怎么样才能快速有效的去除皱纹

更新时间：2020-11-10 00:00:00 来源：YIQ网

1、面部除皱按摩法：以双手示指指罗纹面分置于双四白穴，按下时吸气，呼气时还原，重复5-7次；以双示指指端有节奏地敲击双四白穴，重复16次；以双示指指端罗纹面揉双四白......

1、面部除皱按摩法：以双手示指指罗纹面分置于双四白穴，按下时吸气，呼气时还原，重复5-7次；以双示指指端有节奏地敲击双四白穴，重复16次；以双示指指端罗纹面揉双四白穴按顺、反时针方向各8次。

2、叩打前额按摩法：两手示、中、环指自然分开，用其中指腹分别于前额及头顶部有节奏地、快速而有弹性地、雨点般地叩打。两手指动作要协调而灵活，快慢相同，力量由轻到稍重，在减轻。叩打1分钟左右。此法可改善头部末梢血液循环，使人气血不衰，面色红润，不易产生皱纹，并促进脱发再生。

3、颧颊除皱法：为防止和消除颧颊部皱纹，可从鼻侧用拇指外侧罗纹面向耳前分推或轻抹；颊部按摩是从鼻孔与口角旁开始，以相同手法向两侧鬓角区轻抹或分推。每天早晚自我按摩两次，每次15分钟左右。

4、下颌除皱按摩法：为防止和消除下颌部皱纹，可以用指柔法或指扣法(永指尖轻轻叩打)，从下颌中线开始，向鬓角区轻轻指柔或指叩；颌骨下皮肤也可以用相同手法，从下颌中线沿颌骨向耳后轻柔或轻叩，每天自我按摩1次，每天15分钟左右。

本文标题：怎么样才能快速有效的去除皱纹
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo1011227.html

the end

声明：YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

1 2 下一页

上一篇：棒球比赛界外球问题

下一篇：彭字可分解成的字谜

其他列表

朋友圈暖心早安一句话正能量语录
1、心若向阳，万物生光，乌云背后总是晴天，微笑总能击碎一切坚冰与严寒。早安！2、生活，在喜怒哀乐间走走停停。不知道会遇见什么，只知道阳光这么好，别辜负了今天。早安！3、每一个清晨，都是一个美好的开始，每一个清晨，都意味着前进的脚步，不管昨天怎么样，今天我们只做最好的自己，带着微笑，带着善良，带着梦想...
1970-01-01
比较悲伤适合发朋友圈的话适合发朋友圈的伤感短句子
不能一直踮着脚尖爱一个人，重心会不稳，撑不了多久，身疲心累。以下是小编为大家精心整理的比较悲伤适合发朋友圈的话，适合发朋友圈的伤感短句子，一起看看吧！比较悲伤适合发朋友圈的话1、离别都是蓄谋已久，何必找借口;所有的离开，都是不爱或不能爱;走后的你，或许还喜欢，却少了非要在一起的执着。2、有些事不愿发...
1970-01-01
适合孤独下雨伤感发朋友圈的句子
1、天空下起了绵绵细雨，不知是否太过悲伤，连上帝也忍不住哭泣。2、寻找着雨后的彩虹，渴望从美丽的色彩中看到未来的颜色。3、雨下的微凉，滴滴敲打着我的心窗，和着淡淡的忧伤。4、到底是雨变了还是我变了，或许是我变了吧。5、雨生万物，雨润百谷，雨洗红尘，雨送祝福，一蓑烟雨任平生。6、我只要有一个在下雨天能...
1970-01-01
关于咖啡感悟人生的优美句子
喝着咖啡，苦苦的滋味。快乐与忧伤，依然能感受到的那份真实与感动、思念与孤独。以下是小编为大家整理的关于咖啡感悟人生的优美句子，一起看看。1、玫瑰一朵，咖啡一杯，柔灯一盏，佳人一位。玫瑰娇媚，咖啡香美，灯光柔和。属于一个人的节日，浪漫幸福满满相随。祝我的朋友光棍节快乐。2、人一生会遇到约万的人，两个人...
1970-01-01
适合发快手的说说伤感图片带文字
时间不会等着你慢慢痊愈，你只能在不停的生活中忘记所有的悲伤。以下是本站小编精心整理的适合发快手的说说伤感图片带文字，希望你能喜欢。1、这时，雨终于下了起来，路上的行人纷纷作鸟兽散，陈奇梧拉着我也要走。2、在这个世界上，没有回头路的感觉。即使你真的回去，你也会发现一切都已面目全非。3、我不骄傲，不胡闹...
1970-01-01
2024年催人奋斗的正能量语录
人活着，其实不容易，既要经历风雨，又要品尝辛酸，大风大浪闯过，大悲大喜受过，失去的永远比得到的多，付出的永远比回报的多，再累，也得坚持，再痛，也得承受。以下是小编为大家整理的2024年催人奋斗的正能量语录，一起看看。1、我活着，所有一切的目的就是把那些曾经小觑过我的人逐一踩在脚下!此辈我定会追至天涯...
1970-01-01
收拾完屋子发的朋友圈打扫房间发朋友圈正能量
1、收拾了一天屋子，定期做断舍离真的是一件好事儿。2、什么是家庭妇女的觉悟，就是上了一天班吃完晚饭追完剧，宁肯不睡觉，也要把被在家办公的老公嚯嚯的屋子收拾干净的强迫症。3、虽然不喜欢做饭，但我真的巨巨巨喜欢收拾屋子，一旦开始了就停不下来。4、听音乐、收拾屋子、做饭、做瑜伽，热爱生活。5、结婚之后真的...
1970-01-01
每日一句正能量励志名人名言
1、壮心未与年俱老，死去犹能作鬼雄。——陆游2、任凭怎样脆弱的人，只要把全部的精力倾注在唯一的目的上，必能使之有所成就。——西塞罗3、生活是欺骗不了的，一个人要生活得光明磊落。——冯雪峰4、目标越接近，困难越增加。——歌德5、一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信...
1970-01-01
兰花适合发朋友圈的句子赞美兰花开放优美句子
细细端详，千枝万蕊的玉兰花莹洁清丽，朵朵向上，如削玉万片，晶莹夺目，散发着阵阵清新淡雅的幽香，令人心旷神怡。以下是本站小编精心整理的兰花适合发朋友圈的句子，赞美兰花开放优美句子，希望你能喜欢。兰花适合发朋友圈的句子1、兰花的花蕾是蕊如明珠、小巧玲珑、蓓蕾初绽，伴着清风微微摆动，像一个学舞蹈的小朋友，...
1970-01-01
早安的正能量句子经典精选篇
1、你必须精神饱满，才经得住世事刁难，早安，精神饱满的你！2、美好的生活不会说来就来，它需要每天的祈祷，努力，牺牲和爱。早安！3、努力的人都说自己只是幸运，不努力的人都说自己运气不好。——勤奋是实现一切梦想的唯一的、真正的基础，早安全世界[玫瑰][玫瑰][玫瑰]4、忙忙碌碌让生命和时刻好久不见，简简...
1970-01-01