苏打水是碱性的吗苏打水的功效与作用

更新时间：2022-02-05 12:08:16 来源：YIQ网

苏打水是碱性的，所以可以中和胃酸，有促进消化的作用。消化不良的人，可以适当喝点苏打水。同时，苏打水中含有的钙和镁，可以让肠道蠕动加快，有利于排便。便秘人士，可以坚持......

　　苏打水是碱性的，所以可以中和胃酸，有促进消化的作用。消化不良的人，可以适当喝点苏打水。同时，苏打水中含有的钙和镁，可以让肠道蠕动加快，有利于排便。便秘人士，可以坚持几天，每天喝苏打水，在硒元素的作用下，胃肠壁会增厚，能够缓解便秘的情况。

　　苏打水的功效与作用

　　1、有利于人体内的酸碱平衡

　　苏打水的主要成分是碳酸氢钠，是一种碱性物质，现在人们的生活都提高了，很多人喜欢吃大鱼大肉，这些肉类吃多了会导致人体内酸碱失衡。因此，喝点苏打水能够改善这种失衡状态，帮助人体内的酸碱平衡。所以，平时肠胃较好，又喜欢吃大鱼大肉的人可以适当喝点苏打水来调理身体。

　　2、帮助消化

　　当吃了过多食物出现消化不良的症状时，喝点苏打水可以帮助消化，缓解消化不良的状态，而且苏打水里面含有钙、镁离子，可以使大便软化，帮助排便，有便秘的人适当喝点苏打水，可以缓解便秘。

　　3、缓解痛风

　　痛风患者主要是体内的尿酸过高，尿酸盐无法排出体外，医生在给痛风患者开药时经常会用到碳酸氢钠，它可以将痛风患者的尿液碱化，帮助患者将尿酸盐排出体外。因此，尿酸高的痛风患者可以适当喝点苏打水，有利于缓解痛风症状。

　　喝苏打水有什么好处

　　1、缓解便秘

　　苏打水里面含有钙、镁离子，可以使大便软化，帮助排便，有便秘的人适当喝点苏打水，可以缓解便秘。

　　2、排除结石

　　肾结石是因缺水而导致尿中钙浓度过量引起的，苏打水中的偏硅酸及氟化钙有助于分解和排除结石。

　　3、维持酸碱平衡

　　苏打水的主要成分是碳酸氢钠，是一种碱性物质，因此喝苏打水能够帮助人体内的酸碱平衡。所以，平时肠胃较好，又喜欢吃大鱼大肉的人可以适当喝点苏打水来调理身体。

本文标题：苏打水是碱性的吗苏打水的功效与作用
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo104967.html

the end

声明：YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

1 2 下一页

上一篇：凉席十大品牌推荐凉席品牌排行榜前十名

下一篇：孕妇怎么补dha 孕妇吃什么补dha

生活列表

抖音商家拒绝退货退款怎么办抖音买家恶意退货解决方法是什么
抖音购物成为了许多人便捷的选择，然而，有时候消费者可能会面临商家拒绝退货退款的尴尬局面。本文将深入探讨抖音买家在遭遇商家拒绝退货退款时应该如何妥善解决，让购物体验更加顺利。一、了解抖音退货政策在遇到商家拒绝退货退款的情况时，首先要了解抖音的退货政策。抖音平台通常有一套明确的退货规定，包括退货条件、退...
1970-01-01
不是本命年可以戴红绳吗本命年的讲究
导语：本命年常常被认为是一个需要特别注意的年份。人们会遵循一些特定的习俗和规矩，如系上红腰带、穿红背心、红裤衩等，认为这样可以辟邪避灾、带来好运。接下来的内容将从不是本命年可以戴红绳吗开始，一起来看看吧。一、不是本命年可以戴红绳吗不是本命年也可以戴红绳。红绳在中国传统文化中具有吉祥、辟邪、保平安的寓...
1970-01-01
本命年戴红绳什么讲究佩戴红绳的注意事项
导语：本命年戴红绳的讲究主要是为了祈求平安、吉祥和转运，同时也需要注意佩戴的方式和细节，以充分发挥红绳的寓意和作用。接下来的内容将从本命年戴红绳什么讲究和佩戴红绳的注意事项开始，一起来看看吧。一、本命年戴红绳什么讲究戴得长久：本命年的红绳需要戴得长久，一般至少在本命年这一年要时时戴着。在选择红绳时，...
1970-01-01
2024年天猫618券怎么领天猫618券怎么使用
2024年天猫618卷怎么领是很多友友在问的，毕竟对于电商平台来说，上半年最隆重的事情便是618购物节。这时，人们就会借此机会清空自己的购物车，但由于参加该活动的时候多会有满减卷领取。所以2024年天猫618有几波消费券成了大家最常讨论的，一起看看吧。2024年天猫618卷怎么领1.关注天猫官方渠道...
1970-01-01
快手抖音哪个更火快手和抖音的区别
短视频平台已成为现代人生活中不可或缺的一部分。在众多短视频平台中，快手和抖音无疑是两大巨头，它们以其独特的魅力和特点吸引了无数用户。那么，快手抖音哪个更火呢？让我们一起来了解一下吧！一、快手抖音哪个更火？从用户规模来看，抖音的用户数量略胜一筹。抖音以其时尚、年轻化的品牌形象吸引了大量年轻用户，尤其是...
1970-01-01
2024年武汉6月份有高温补贴吗 2024年武汉高温补贴是几月到几月
高温补贴可以说是很多地方都有的一项惠民政策，毕竟对于夏季有40度高温天气的南方来讲，此时在户外工作的人可见是多么的辛苦，因而有了这个补贴，下面小编就和大家一起看看2024年武汉6月份有高温补贴吗。2024年武汉6月份有高温补贴吗武汉6月份是有高温补贴的。根据相关规定，用人单位安排劳动者在35℃以上（...
1970-01-01
公费师范工资待遇如何能维持基本生活吗
刚刚入校的公费师范生职级是最低的,公费师范生薪资待遇如何部属公费师范生。以山东临沂为例，该省的公费师范生是与职级教龄挂钩的，主要分为三级二级一级，高级，正高级。刚入校时工资是最低的，一般在3000~4000元左右，但是随着职级的提升，工资也会相应增加500~1000之间。而教龄每增加一年，工资会增加...
1970-01-01
抖音发货规则是什么 72小时内发货什么意思
抖音作为一股崭新的力量，商家们纷纷入驻，而抖音的发货规则也成为关注焦点。了解发货规则对商家来说至关重要，这关系到用户体验、信誉以及业务发展。本文将深入探讨抖音的发货规则，为商家提供更高的服务质量。一、抖音发货规则的基本原则：严格遵循规定时限：抖音对商家发货的时限进行了明确规定，商家需要在规定的时间内...
1970-01-01
京东购物卡能充油卡吗东购物卡和油卡哪个划算
京东购物卡能充油卡吗是很多友友在问的，毕竟时下电商竞争激烈，为了吸引用户各大电商平台都在不断推出会员服务来吸引用户。在京东商城中，购物卡成为了备受关注的会员计划之一。京东购物卡能充油卡吗实际上京东购物卡并不能直接用于充值油卡。京东购物卡是一种单用途的商业预付卡，其使用范围仅限于京东平台上的购物消费。...
1970-01-01
公费师范工资待遇如何能维持基本生活吗
刚刚入校的公费师范生职级是最低的,月薪大概在3000-4000元。随着职级和教龄的提升,工资也会有所提高。其中职级每提升一级,岗位工资大概会上涨500-1000元,教龄每增长一年,工资会增加50-100元不等。公费师范生薪资待遇如何部属公费师范生。以山东临沂为例，该省的公费师范生是与职级教龄挂钩的，...
1970-01-01