夏至吃什么菜

更新时间：2020-11-06 00:00:00 来源：YIQ网

夏至吃以下菜：1、苦瓜：清热消暑夏天苦瓜是最佳食品之一，苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定......

夏至吃以下菜：

1、苦瓜：清热消暑

夏天苦瓜是最佳食品之一，苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。

2、花菜：生津止渴

花菜有白、绿两种之分，虽然品种不同但无一例外的都具有增加食欲、生津止渴、解热毒等功效。除了有这些功效以外，同时在花菜中还含有着丰富的维生素C、b群、胡萝卜素等营养物质，在夏季能更好的帮助人体补充各种营

3、莲藕：安神凉血

具清热安神、凉血散瘀功效，含维生素B、磷、铁等矿物质，可改善贫血、消炎抗菌、降血脂、血压。

4、菠菜：润肠止渴

可补血润肠、止渴，为避免菠菜中的草酸与钙形成草酸钙盐，建议先以热水汆烫，去除草酸再食用。

5、金针菇：清热解忧

可补气养血、清热去湿、解除忧愁愤怒，也含蛋白质、胡萝卜素、纤维质、钙、磷、铁等营养素。

本文标题：夏至吃什么菜
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo1058054.html

the end

声明：YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

1 2 下一页

上一篇：黄豆发芽和皮变黑了还能吃吗

下一篇：关于小动物的知识

其他列表

仓鼠的小窝要怎么布置
仓鼠是仓鼠亚科动物的总称。共七属十八种，主要分布于亚洲，少数分布于欧洲，其中中国有三属八种。除分布在中亚的小仓鼠外，其他种类的仓鼠两颊皆有颊囊，从臼齿侧延伸到肩部。可以用来临时储存或搬运食物回洞储藏，故名仓鼠，又称腮鼠，搬仓鼠。它的小窝布置过程如下：首先买一个适合小仓鼠生活的笼子，笼子大小适当就好。然后将一些猫砂或是木屑放进去，如果天气太冷就再放一些脱脂棉。将这些猫砂或是木屑铺平，方便小仓鼠活动。
1970-01-01
安卓L是什么
安卓L指安卓5、0。AndroidL是Android系统自2008年问世以来变化最大的升级。除了新的用户界面、性能升级和跨平台支持，全面的电池寿命增强及更深入的应用程序集成也令人印象深刻。Android是一种基于Linux的自由及开放源代码的操作系统，主要使用于移动设备，如智能手机和平板电脑，由Google公司和开放手机联盟领导及开发。尚未有统一中文名称，中国大陆地区较多人使用“安卓”或“安智”。
1970-01-01
鲁能集团下属单位有哪些
山东鲁能集团有限公司位于：山东省济南市。是一家集团化发展、多元化经营的大型资源型企业。以电源、矿产、城市基础设施投资和房地产、工程建设等为核心业务，旗下有鲁能发展集团公司、鲁能矿业集团公司、鲁能置业集团公司、鲁能建设集团公司、宁夏能源重化工集团公司、鲁能物资集团公司、山东鲁能泰山电力设备有限公司、鲁能英大集团公司等，还有著名的俱乐部、鲁能泰山足球俱乐部、鲁能乒乓球俱乐部。
1970-01-01
蛋卷不脆可以用烤箱烤一下吗
蛋卷不脆可以用烤箱烤一下。如果蛋卷受潮了，蛋卷就会变软，可以用家里的微波炉，或者是烤箱等物体低温烘烤受潮的蛋卷，除去蛋卷中受潮的水分就可以让蛋卷恢复原来的硬度。蛋卷是一种用面粉、鸡蛋液和白糖制成的面糊，制作成固定的形状，然后烘烤，最后涂上黄油就可以了，因为蛋卷是从瑞士传过来的，所以也叫作瑞士蛋卷。蛋卷是一种烘烤类的食物，所以存放蛋卷的时候要注意蛋卷不要和空气之间的水分产生接触导致产生受潮现象，注意
1970-01-01
汽车发动机多久清洗一次
六个月。在汽车的使用过程中，在发动机表面会产生一种叫做油泥的东西，很大程度上，增大了发动机发生自燃的几率。同时，也不容易发现线束表面的问题。发动机表面覆盖污物，会影响发动机的散热，导致发动机舱温度过高，一方面影响发动机的使用寿命，另一方面会加速发动机舱内部部件如线束等的老化，构成安全隐患。机油虽然有清洁作用，但是油泥一旦产生，更换机油时也不会随之排出，更会污染新的机油。这些污渍更能腐蚀一些橡胶件，
1970-01-01
红豆薏米加糙米燕麦可以吗
其实应该用赤小豆加薏米加燕麦米，最好不要加糙米，因为这是祛湿的食疗，而糙米是水田产物，是属于“湿物”，可以加点小米。薏米性味甘淡微寒，薏米因含有多种维生素和矿物质，功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。赤小豆也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。燕麦所含的不饱和脂肪酸、脂肪酸、可溶性纤维和皂苷素等，可以降低血液中胆固醇与三
1970-01-01
鳗鱼煮汤如何去腥味
1、杀鱼的时候要注意把鱼肚子里的黑膜去掉，那个腥味非常重。2、杀鱼之前也可以先把鱼放在盐水里泡一泡，这样能洗去一部分腥味。3、在烧鱼的时候放一点姜能够去腥味，这个方法非常普遍，但是在放姜的时候最好不要一开始就放，等鱼稍微被加热一点时再放。4、烧鱼的时候还可以加点料酒，或者是红酒、啤酒等等，都可以，这也能减少腥味，增加鱼的香味。
1970-01-01
三星c5速充电怎么打不开
若C5手机无法快速充电，可以按以下方法尝试：检查手机是否支持快速充电，部分机型需要开启快速充电功能，在设置中选择省电快速充电开启即可；充电时请关闭设备或其屏幕；检查使用的是否为原厂充电器、充电线。若不是，请更换原厂配件；确认充电线与充电头端是否插到底，若未完全插入，无法实现快速充电效果。若问题依然存在，可以携带购机发票、包修卡和机器送到三星服务中心检查。
1970-01-01
心中怒火打一成语
怒火中烧意思：中，心中。怒火在心中燃烧。形容心中怀着极大的愤怒。出处：宋·王迈《臞轩集》：“虚舟相触何心在，怒火虽炎一响空。”例句：这时见四个师弟非欲置自己和师父于死地，不由怒火中烧。近义词：怒不可遏、怒气冲天、怒形于色、拊膺切齿。反义词：欣喜若狂、心花怒放、喜气洋洋、兴高采烈。
1970-01-01
围炉夜话．是何意思
两种含义：1、围炉夜话：疲倦地送走喧嚣的白昼，炉边围坐，会顿感世界原来是这样的宁静。在如此宁静而温暖的氛围下，白昼里浊浊红尘蹇塞的种种烦闷，会不自觉地升华为对生活、对生命的洞然。2、《围炉夜话》：儒家通俗读物，是明清时期著名文学品评著作，对于当时以及以前的文坛掌故，人、事、文章等分段作评价议论。简介：中国传统文人是快乐、超俗，亦或痛苦、压抑，现已难以说得清楚。那代文人即使在生活安逸、仕途得意时，心
1970-01-01