脚受伤了可以吃什么水果

更新时间：2020-06-28 00:00:00 来源：YIQ网

1、苹果；2、香蕉；3、橘子；4、梨；5、桃子；6、西瓜；7、菠萝；8、火龙果；9、猕猴桃；10、橙子。......

1、苹果；

2、香蕉；

3、橘子；

4、梨；

5、桃子；

6、西瓜；

7、菠萝；

8、火龙果；

9、猕猴桃；

10、橙子。

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晒太阳晒半小时补3.33国际单位的钙。每平方厘米皮肤暴露在阳光下3小时，可产生约20国际单位的维生素D。晒太阳可以补充维生素d促进体内钙的吸收，可以上午下午各晒半小时。但是不能隔着玻璃晒。天气凉了注意保暖，可以吃上鱼肝油和钙。
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工作职责和工作内容的区别
1、岗位职责指一个工作岗位所要求的需要去完成的工作内容以及应当承担的责任范围，岗位工作内容指一个工作...
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