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更新时间:2021-03-13 11:36:31 来源:YIQ网
1、首先将凤梨的底部和顶部都切掉。然后将凤梨竖起,沿边缘小心的切掉果皮。接着将凤梨对半切开,平均成4.........
1、首先将凤梨的底部和顶部都切掉。然后将凤梨竖起,沿边缘小心的切掉果皮。接着将凤梨对半切开,平均成4瓣。最后将凤梨切成小块,装盘后即可食用。
2、凤梨营养丰富,其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1.B2.C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等,尤其以维生素C含量最高。
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