莴笋一天吃多少合适

更新时间：2020-11-12 00:00:00 来源：YIQ网

莴笋一天吃不超过500克比较合适，莴笋是含多种营养成分的蔬菜之一，莴笋叶的维生素含量比莴笋还要高6倍，维生素C高15倍，因此，常吃莴笋叶对牙齿健康有帮助，还有安神催......

莴笋一天吃不超过500克比较合适，莴笋是含多种营养成分的蔬菜之一，莴笋叶的维生素含量比莴笋还要高6倍，维生素C高15倍，因此，常吃莴笋叶对牙齿健康有帮助，还有安神催眠的作用。

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天麻和香菇炖鸡汤能吃吗
天麻和香菇炖鸡汤的益处：1、鲜香味美，营养丰富，对神经衰弱、眩晕头痛有显著作用；2、养血熄风，可治疗血肝风内动的头痛、眩晕；3、可用于小儿惊风、癫痫、破伤风等症状。天麻富含天麻素、天麻多糖、维生素A、甙类、生物碱、香荚兰醇等物质，可以有效治疗头晕等症状。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原等物质。可以治疗食欲减退，少气乏力等症状。此外，香菇中的脂肪所含脂肪酸，对人体降低血脂有益。
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墙体开裂的修补方法有哪些
1、涂墙漆：这种方法比较简单，但是不持久，而且也只是比较适合小面积的裂纹和脱落现象。2、刮石膏：对于那些小裂纹小起皮现象，可以先把有裂纹或者起皮的部分铲掉扫干净，然后用腻子刀刮上石膏，待石膏干后，再涂上乳胶漆。3、抹腻子：在修补前，需要先对于起鼓，掉皮现象进行处理，把开裂鼓起的地方以及周围戗除干净，再用腻子把缝隙填抹平整，过个一天半天再涂墙漆。4、专业处理：如果裂缝很大或者面积很大，自行修补一般是
1970-01-01
能给四个含龟字的成语吗谢了先
不待蓍龟、不龟手药、蝉腹龟肠、传龟袭紫、鼎玉龟符、诟龟呼天、龟鹤遐龄、龟鹤遐寿、龟龄鹤算、龟龙鳞凤、龟龙麟凤、龟龙片甲、龟冷支床、龟冷搘床、麟凤龟龙、兔角龟毛、无待蓍龟、犀顶龟文、悬龟系鱼、援鳖失龟、证龟成鳖、凿龟数策。
1970-01-01
三国演义中的三顾茅庐
东汉末年，诸葛亮居住在隆中的茅庐里。刘备为了请诸亮帮助自己打天下，就同关羽、张飞一起去请他出山。可是诸葛亮不在家，刘备只好留下姓名，怏怏不乐地回去。隔了几天，刘备打听到诸葛亮回来了，又带着关羽、张飞冒着风雪前去。哪知诸葛亮又出门出去了，刘备他们又空走一趟。刘备第三次去隆中，终于见到了诸葛亮。在交谈中，诸葛亮对天下形势作了非常精辟的分析，刘备十分叹服。刘备“三顾茅庐”，使诸葛亮非常感动，答应出山相助
1970-01-01
面膜刷怎么用
1、面膜刷适用于液体面膜和泥状面膜。2、面膜刷的柔软的刷头采用优质尼龙毛制成触感舒适，优质的透明手柄易握不滑手，适合调面膜用，面膜泥等。3、面膜刷的日常保养：若要清洗，以稀释的肥皂水或是清水清洗。然后用毛巾拍干刷子清除剩余的水份，刷毛整理好，放平阴干。
1970-01-01
孔子被后世统治者尊为什么
孔子在古代被尊奉为“天纵之圣”、“天之木铎”，是当时社会上的最博学者之一，被后世统治者尊为孔圣人、至圣、至圣先师、大成至圣文宣王先师、万世师表。其儒家思想对中国和世界都有深远的影响，孔子被列为“世界十大文化名人”之首。孔子被尊为儒教始祖（非儒学），随着孔子影响力的扩大，孔子祭祀也一度成为和上帝、和国家的祖宗神同等级别的“大祀”。
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木瓜为什么不可以放在冰箱里冷藏
木瓜是不能放入冰箱保存的水果：因为木瓜只要碰到水，就会出现黑斑，而冰箱虽然有吸水的功效，但是一旦将冰箱取出时，温差会使木瓜表面出现水分，而出现不新鲜的黑斑。木瓜的正确保存方法应该是：先用报纸将木瓜包起来，放入阴凉地方保存。这样木瓜就可以长时间保存，而一直保证新鲜的状态了。
1970-01-01
胸abcd怎么区分
胸abcd可以通过罩杯尺寸来区分，罩杯尺寸等于上胸围减下胸围，每2.5cm为一级，AA最小为7.5cm，A为10cm，B是12.5cm，C是15cm，D是17.5cm。胸围的测量方法是：用标尺从后背经过乳房绕一圈的周长长度，胸围还分为上胸围和下胸围，上胸围是经过乳房顶尖的长度，下胸围是经过乳房下部的尺长度。
1970-01-01
福腾宝奈彩米锅怎么不粘
大米淘洗几遍，不用淘洗次数太多，会让大米很多营养流失掉的。淘洗干净之后，放在清水里浸泡半小时，这样做出来的米饭又香还不粘锅。福腾宝奈彩米锅清洗干净，锅底用干净的抹布擦拭，用刷子在锅底刷一下油，扫一下就行，然后把大米放进去。加上热水，用一把勺子试一下，轻轻放在米面上，勺子里面不会进去水就可以了，和勺子的表面保持水平就是最佳水位。大米饭做好之后先别急着吃，进入保温状态五分钟后断电，然后等待十分钟再吃，
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第一次卖蜂蜜怎么发圈
1、提前预定，吸引眼球。造成一个神秘感，才能吸引大家的关注。2、配上蜂蜜的照片写出吃蜂蜜的好处。3、尝试买多送少、下次购买优惠、限时限量免费抢购等开业活动。4、每天多重复宣传几次产品，尽量做到他人需要购买时能想起自己的产品。鉴别方法：1、嗅、闻：蜂蜜的气味。开瓶后，新鲜蜂蜜有明显的花香，陈蜜香味较淡。加香精制成的假蜜气味令人不适。单花蜜具有其蜜源本身的香味。2、尝：品尝蜂蜜的口味。纯正的蜂蜜不但香
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