雷笋怎么吃

更新时间：2021-04-07 00:00:00 来源：YIQ网

一、雷笋五花肉。准备食材：五花肉、白糖、蚝油、生抽、料酒、雷笋、黑木耳、盐、老抽、葱姜蒜。雷笋剥去外皮，洗干净，锅里烧水放一勺盐，雷笋改刀后下锅煮10分钟。捞出后泡......

一、雷笋五花肉。准备食材：五花肉、白糖、蚝油、生抽、料酒、雷笋、黑木耳、盐、老抽、葱姜蒜。雷笋剥去外皮，洗干净，锅里烧水放一勺盐，雷笋改刀后下锅煮10分钟。

捞出后泡在清水里备用。

五花肉煸炒后备用，葱姜蒜炝锅，下木耳炒一下再下雷笋，放少许酱油、糖、盐、料酒，然后放五花肉翻炒，最后放蚝油翻炒均匀出锅即可。

二、油焖雷笋。准备食材：雷笋500g、食用油适量、葱、蒜末、食盐、酱油、一勺糖。雷笋，剥壳，洗干净切滚刀块。锅里烧开水，倒入笋丁，热水中焯2分钟。盛起。

热锅冷油放蒜末炒香。

倒入笋丁煸炒一下。

继续煸炒。

盖盖子稍微焖一小会，因为焯水过后的笋丁总有没沥干净的水。

开锅盖放一小碗冷水，倒入酱油，两小勺糖，适量盐。稍微翻炒一下，再盖上锅盖继续焖烧。

烧3-5分钟，开锅盖，撒葱，装盘。

三、扇贝肉炒雷笋儿菜。准备食材：扇贝肉100g、儿菜500g、雷笋500g、干辣椒3个、蒜5瓣、盐1勺。准备食材洗干净。

儿菜雷笋切片，儿菜和扇贝肉可以先焯水。

起油锅，爆蒜和干辣椒，先下扇贝肉，翻炒3分钟。

下笋和儿菜，翻炒5分钟，加少许盐。

扇贝肉和雷笋都很鲜，因此就不要再鸡精或蚝油啦，出锅趁热吃，儿菜软糯，雷笋香脆，扇贝鲜美。

本文标题：雷笋怎么吃
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo1376871.html

the end

声明：YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

1 2 下一页

上一篇：高铁候补截止兑现时间是什么意思

下一篇：生活中坏掉的肉属于什么垃圾

其他列表

拟人体童话故事有哪些
拟人体童话故事有《木偶奇遇记》、《小象滑梯过生日》、《小老虎吃巧克力》等等。拟人体童话是指幼儿童话常采用拟人体的写法，主人公多是人类以外的各种人格化的有生命或无生命的事物。例如猫、狗、鱼、虫、鸟、树、石、风。《木偶奇遇记》的主要内容是：描述了木偶皮诺乔从一个任性、淘气、懒惰、爱说谎、不关心他人、不爱学习、整天只想着玩的木偶，变成一个懂礼貌、爱学习、勤奋工作、孝敬长辈、关爱他人的好孩子的过程。在《小
1970-01-01
离婚损害赔偿的范围是怎样的
离婚损害赔偿的范围根据《婚姻法》第四十六条有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：(一)重婚的;(二)有配偶者与他人同居的;(三)实施家庭暴力的;(四)虐待、遗弃家庭成员的。
1970-01-01
棱形与菱形有什么不同
菱形是指四条边都相等的平行四边形，是平面图形，而棱形是指具有棱的立体图形，如三棱锥和正方体等，具体如下所示：1、菱形，是指在同一平面内，有一组邻边相等的平行四边形，四边都相等的四边形是菱形，菱形的对角线互相垂直平分且平分每一组对角，菱形是轴对称图形，对称轴有两条，即两条对角线所在直线，菱形是中心对称图形。2、棱形，是指在同一平面内，有一组邻边相等的平行四边形。
1970-01-01
如何买卖股指期货
一个完整的股指期货交易流程包括开户、下单、结算、平仓或交割四个环节。具体为：(1)开户：投资者欲参与股指期货交易，需要符合股指期货投资者适当性制度的相关要求，与符合规定的期货公司签署期货交易风险揭示书、股指期货交易特别风险揭示书和期货经纪合同，开立期货账户，获得交易编码。(2)下单：指投资者在每笔交易前向期货公司下达交易指令，说明拟买卖合约的种类、方向、数量、价格等的行为。股指期货具有双向交易机制
1970-01-01
请别人看自己文章用什么词
垂阅、指教、雅正、乞请斧正、拙作、拙笔、拙著、指正、不吝赐教、教正。同辈之间的交流使用“雅正”、“指正”。晚辈呈给长辈使用“垂阅”、“指教”、“乞请斧正”、“不吝赐教”、“教正”。自谦表达自己的作品使用“拙作”、“拙笔”、“拙著”。
1970-01-01
怎么开导人压抑的心情的句子
1、每个人的生活都不可能是一帆风顺的，工作不顺心的时候，就回忆一下自己昔日的辉煌成就，不要使自己过于自卑；让自己乐观豁达起来吧！2、笑容不一定能使世界绽放，却可放松紧绷的胸膛，开心就笑，让大家都感染到，悲伤就哭，然后一切归零，神清气爽，然后可以轻舞飞扬，生活，其实没有什么大不了。3、生活放轻松一些，过些时候，再去重新找一个正确的方向，再去努力。最近这些天，你不妨找点自己喜欢的事情做做，把烦恼写在日
1970-01-01
圣眼之翼秘籍
1、对于帝国兵，选中敌人后按空格，某些敌人会定住。2、选中敌人，然后在小地图上按右键，敌人就会往那个方面走，包括最终老板。没有最好的，只有最合适的。各种战术都能在游戏里得到很好的运用，集中优势兵力消灭敌人是贯穿游戏始终的主流战术。最常用的是阵地战和运动战两种主要战术。
1970-01-01
一老一少的成语有什么
一老一少的成语如下：1、男女老少，泛指所有的人。2、少年老成，指年纪轻的人成熟稳重，显得像阅历深的长者。现在也指年轻人缺乏朝气。3、三老四少，犹言老少爷们或兄弟爷们。4、老少无欺，意思是对小孩和老人都不欺骗。5、老夫少妻，指丈夫年龄比妻子大。6、安老怀少，意思是尊重老人，使其安逸，关怀年轻人，使其信服。7、老医少卜，意思是医者以年老为贵，卜者以年轻为贵。8、遗老遗少，该成语泛指留恋过去，思想顽固陈
1970-01-01
GL是什么衣服牌子
九江印象品牌，属于国内衣服品牌。九江印象品牌是专门做女人衣服的一个品牌，款式多样，紧跟时代潮流，并且质量在国内属于中等，价格在普通大众眼中比较实惠。品牌是指组织及其提供的产品或服务的有形和无形的综合表，其目的是借以辨认组织产品或服务，并使之同竞争对手的产品或服务区别开。
1970-01-01
怎么进入台式机的BIOS程序
台式机的BIOS进入方法如下：一般是开启电源时按“DEL”键或“DELETE”键进入。部分电脑是开启电源时按“F2”键进入。当电脑有故障，启动电脑时，会提示按某一键进入BIOS，此时按下提示的按键即可。
1970-01-01