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更新时间:2020-10-21 00:00:00 来源:YIQ网
橘子和苹果富含不同的营养成分,各有千秋。橘子中的维生素A还能够增强人体在黑暗环境中的视力和治疗夜盲症。橘的果形扁圆,红或黄色,皮薄而光滑易剥,味微甘酸。橘子原产地中......
橘子和苹果富含不同的营养成分,各有千秋。
橘子中的维生素A还能够增强人体在黑暗环境中的视力和治疗夜盲症。橘的果形扁圆,红或黄色,皮薄而光滑易剥,味微甘酸。橘子原产地中国,数千年的栽培历史不能说清楚具体位置。中国是橘子果的重要原产地之一,柑橘资源丰富,优良品种繁多,有4000多年的栽培历史。
苹果是一种低热量食物,每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称。其有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。
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