假性近视眼怎么办

更新时间：2020-10-29 00:00:00 来源：YIQ网

很久之前我就患有了假性近视，对我的生活影响非常的大，看东西视力模糊，后来通过一些治疗痊愈了，下面就跟大家分享一下假性近视眼怎么办。经验步骤：首先，减少视力负荷，一次......

很久之前我就患有了假性近视，对我的生活影响非常的大，看东西视力模糊，后来通过一些治疗痊愈了，下面就跟大家分享一下假性近视眼怎么办。

经验步骤：首先，减少视力负荷，一次连续近距离用眼时间不应过长，使用电脑时间不应太长，用眼45分钟左右应休息10分钟左右并看远，使调节松弛。

其次，多吃一些对眼睛有好处的食物比如枸杞，按时做眼保健操，多看远处和绿色植物。

最后，改善视觉环境，保持阅读环境中适宜的光亮度和对比度，照明应无眩光或闪烁，黑板无反光，合理照明，台灯放在写字台的左上方，阅读物字体印刷清晰，大小适中并且对比度良好，课本及作业本的纸张不能太白或反光太强，看电视的距离应为显示屏对角线长度的7-9倍。

注意事项：假性近视对生活影响较大，多做一些体育活动，多进行一些室外运动。

本文标题：假性近视眼怎么办
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo1488881.html

the end

声明：YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

1 2 下一页

上一篇：鸡蛋可以和中药一起吃吗

下一篇：秦灭燕国的时间

其他列表

喝完咖啡接着喝水可以吗
咖啡是采用经过烘焙的咖啡豆制作的饮料，通常为热饮，但也有作为冷饮的冰咖啡。咖啡是人类社会流行范围最为广泛的饮料之一。好的咖啡馆在上咖啡前都会先提供一杯水，那是让顾客可以漱清口以便品尝咖啡的香味的，同时喝完咖啡后喝水也可以去除咖啡在牙上留下的咖啡渍。
1970-01-01
闲鱼聊天记录怎么找回恢复
闲鱼聊天记录怎么找回恢复？下面给大家详细介绍一下具体步骤及说明。希望能帮助到有同样需求的朋友。第一步打开手机上的闲鱼应用。第二步进入我的。第三步选择我卖出的。第四步点击联系买家即可回到原来的聊天记录。
1970-01-01
钻石金是什么
含金量75%的黄金为戒托的钻石戒指，也就是我们常说的18K金钻戒。金由于添加的金属种类和比例的不同，会呈现出多种颜色，比较常见的有黄色、白色、红色、绿色、黑色等，其中白色的叫K白金，在首饰行业简称为白金。铂金就是铂金，代表符号是PT，比较常见的有PT990，PT950和PT900，分别是含铂金量百分之99，百分之95和百分之90的铂金。
1970-01-01
粤a牌照申请条件
申请粤a牌照需要持有效的居住证明，如果是外地户口的话，同时需要提供有效的居住证明，近3年在本市缴纳职工社会医疗保险累计满24个月。想要获取粤a牌照，如果是外地的户口，需要持有广东省的居住证明，在本市已申报有效居住登记，持本市有效人才绿卡的人员。申请牌照时，需要持有有效的身份证明和有效的机动车驾驶证，机动车所有人的名下没有本市登记的中小客车，并且没有持有有效的本市中小客车指标。不具备更新指标申领资格
1970-01-01
青岛黄岛区的历史
黄岛区以黄岛岛名命名。据《增修胶志》载：“黄岛在黄庵北，有岛之名，实为平冈。潮来则四面皆水，潮落则徒步可入。其北可暂尔避风，不可久泊。《卫志》称间汛。”“淮子口之北为少海，海中有岛为黄岛。”“潮汐薄岸，地极泻卤。”可知，黄岛之所以得名，一是位于黄庵山之北，一是因为四面环海，土层薄而含卤高，土石皆呈黄色，以颜色命名，以别于东岸之青岛。1979年1月，经国务院批准，设置区级建置，驻地黄岛，故正式命名
1970-01-01
投影机每小时用电多少
投影机每小时用电多少，主要还是看投影机的瓦数，1000W就是1小时消耗1度电，600W就是1小时消耗0.6度电，以此往下类推就可以了。投影仪，又称投影机，是一种可以将图像或视频投射到幕布上的设备，可以通过不同的接口同计算机、VCD、DVD、BD、游戏机、DV等相连接播放相应的视频信号。投影仪目前广泛应用于家庭、办公室、学校和娱乐场所，根据工作方式不同，有CRT，LCD，DLP等不同类型。
1970-01-01
白鹅运用什么写作手法
白鹅运用拟人写作手法。写作手法包括表达方式、写作方法、修辞手法等，白鹅运用的拟人的手法就是写作方法中的修辞手法。修辞手法是为提高表达效果，用于各种文章或应用文，是在语言写作时表达方法的集合。修辞手法一共有63大类，79小类。通过修饰、调整语句，运用特定的表达形式以提高语言表达作用的方式。修辞手法也是指在写作过程中，对所使用的语言进行修饰、加工、润色，以提高语言表达效果的方法。
1970-01-01
养金毛还是养边牧呢
金毛寻回犬，最初的名字是苏俄追踪犬，后来加入佛乐寻猎物犬种，寻血猎犬种，水猎鹬犬种的基因。配种的结果产生了此天生具备猎物取回能力，善于追踪及具有敏锐嗅觉的犬种。1908年首次展出以后，深受人们的青睐，它是最常见的家犬之一。金毛的独特之处在于它讨人喜欢的性格，是属于匀称、有力、活泼的一个犬种，特征是稳固、身体各部位配合合理，腿既不太长也不笨拙，表情友善，个性热情、机警、自信而且不怕生。金毛犬最早是一
1970-01-01
云南的杂酱怎么炒啊求大师指点
材料：昭通酱2勺即30克左右，肉末100克，酱油1勺即15ml，姜末10克，白糖8克，盐3克，味精3克，面条200克，香葱少许；具体做法如下：1、先将肉末用少许的水淀粉，盐拌匀，沿着同一个方向搅打，上筋后腌制15分钟。然后在油锅中放入姜末炒出香味，放入肉末用铲子快速滑散；2、直到肉末变色后盛出备用，然后利用余下的油，用中小火加热，将昭通酱炒出香味，直到锅中出现红油；3、放入之前炒好的肉末，放入酱油
1970-01-01
婴儿每天需要补多少维生素a
婴幼儿一般出生2周后就需要补充，每日需要维生素a400微克，补充到1岁半左右就可以停。维生素a的添加应在医生指导下进行，谨慎选择剂型，并根据宝宝年龄大小及时调整药量及服药期限。如果宝宝日常饮食中特别添加维生素a的话，那么给宝宝服用剂量也要相应减少。
1970-01-01