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平行式滑雪的重心要在哪只脚上

更新时间:2020-09-24 00:00:00 来源:YIQ网

滑雪平行式转弯要领: 1、向转弯方向斜上方引重心(双膝拉直);2、向转弯圆心点方向扭胯; 3、有个顺弯的过程:斜滑降直滑降(拐出弧度); 交换重心至外脚(山下脚);......

滑雪平行式转弯要领: 

1、向转弯方向斜上方引重心(双膝拉直);

2、向转弯圆心点方向扭胯;  

3、有个顺弯的过程:斜滑降直滑降(拐出弧度); 交换重心至外脚(山下脚);

4、板尖双双对准山下时,外脚(山下脚)侧蹬雪板;(直滑降)内脚( 山上脚)侧立雪板;

5、当双板转过弯后,降低重心(准备下次转弯);  

6、双板始终保持平行(与肩宽),并不能抬离雪面(有雪地上划圆的感觉);双脚有一高(山上脚)一低(山下脚)的感觉。

本文标题:平行式滑雪的重心要在哪只脚上
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