猪脚炖什么适合孕妇吃

更新时间：2021-03-23 15:27:00 来源：YIQ网

山药玉米猪蹄汤：猪蹄1个、彩色玉米2个、淮山药2根、大枣10颗、花生1小把、姜2块、葱1根、白酒适量.........

　　山药玉米猪蹄汤：猪蹄1个、彩色玉米2个、淮山药2根、大枣10颗、花生1小把、姜2块、葱1根、白酒适量、盐适量、香醋几滴。

　　1、猪蹄在火上烤一下，把毛烤干净。

　　2、洗净后从两个大蹄子正中间下刀开始切。竖起来往下砍，把大筋砍掉即可。

　　3、砍开成两半的猪蹄。

　　4、把两半再一砍为二，砍成4半。

　　5、平底锅小火不放油，放入猪蹄小火烤至皮稍发黄。

　　6、凉水放入猪蹄、一大片姜(压碎)，再放入适量白酒，大火煮至沸腾。

　　7、捞出猪蹄洗干净后，放入压力锅。放入红枣、花生和砍成块的玉米;山药去皮后切段放入。再放入没过食材的水。加入几滴香醋，压30分钟。

　　8、30分钟排气后，撒入适量盐搅匀。再用油撇子撇去上层的油份。撒上适量的绿葱花即可。

本文标题：猪脚炖什么适合孕妇吃
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo1662135.html

the end

声明：YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

1 2 下一页

上一篇：柠檬水怎么泡美白

下一篇：以其他方法危害公共安全罪

美食列表

独立包装的红糖过期了还能吃吗独立包装芝士片放冰箱多久
独立包装的红糖过期了还能吃吗独立包装的红糖过期了不能吃。任何食品都是有其保质期的，红糖也不例外，一旦过了保质期，其中含有的糖类、维生素、氨基酸和矿物质微量元素等营养成分就容易被细菌滋生，出现红糖变质、结块、带有异味等现象。虽然国家规定，固体食糖类可以免标保质期，但由于现在国家对食品安全要求越来越严格...
1970-01-01
板栗和螃蟹一起吃会怎么样板栗怎么吃好
板栗和螃蟹都是生活中比较常见的两种食物，它们之间的成分不冲突，一般可以一起吃，适量食用并不会有什么问题，但是一次吃多了可能会消化不良，引起肠胃不适。板栗和螃蟹一起吃会怎么样适量食用一般不会有什么问题。很多人喜欢同时享用螃蟹和板栗，但是有些人担心两者一起食用是否会对身体有害。实际上，螃蟹和板栗一起食用...
1970-01-01
如何区分章丘大葱怎么能买到正宗章丘大葱
章丘大葱是一个比较受欢迎的山东特产，它和其他的大葱不一样，它的味道是比较独特的，吃起来又脆又甜，辛辣比较淡，可以直接生吃，一般可以通过尝味道、个头以及产地等区分辨别。如何区分章丘大葱1、尝：章丘大葱以口感脆嫩甘甜，辛辣味淡，生吃比较细腻，品相俱佳、营养丰富而闻名于世，市场上的其它大葱多以纤维粗，吃起...
1970-01-01
板栗和牛奶能不能一起吃板栗和牛奶一起吃好不好
板栗和牛奶都是生活中比较常见的两种食物，它们的吃法比较多，营养丰富，很多人都喜欢吃。板栗和牛奶的成分是不冲突的，可以一起吃，一般不会有什么不良影响。板栗和牛奶能不能一起吃一般情况下，板栗跟牛奶可以同吃，但不可过量食用，避免对胃肠道造成损伤，具体分析如下：板栗中含有不饱和脂肪酸、矿物质、核黄素以及碳水...
1970-01-01
为什么霜打后的蔬菜会更甜霜打的青菜分外甜的原因
导语：霜是一种天气现象，在秋天、冬天以及春天都会出现。天气寒冷的早晨，我们会发现草叶上、土块上常常会覆盖着一层霜的结晶。俗话说，霜打的青菜分外甜。下霜以后的蔬菜吃起来更甜。那么，为什么霜打后的蔬菜会更甜呢？下面就和小编一起来了解下。为什么霜打后的蔬菜会更甜冬季气温较低，部分蔬菜为了抵御寒冷，体内的淀...
1970-01-01
章丘大葱为什么不辣又好吃章丘大葱怎么吃
章丘大葱是生活中比较受欢迎的一种大葱，也是山东地区的一个特产，它含有丰富的营养成分，适量食用对身体有一定的好处。章丘大葱吃起来又脆又甜，辣味很淡，这个主要是种植环境以及种植方式导致的。章丘大葱为什么不辣又好吃种植环境以及种植方式的影响。章丘大葱辣味稍淡，葱白很大，甘甜脆嫰可口，产量很高，主要依赖于当...
1970-01-01
水果粥的种类及做法粥的种类
水果粥的种类及做法1、种类有西瓜粥、刺梨粥、香蕉粥、番茄粥、枇杷粥、芒果粥、鲜荔粥、山楂粥、樱桃桔子粥、综合水果粥等；2、寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等；3、温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等，因此体质燥热的人食用要适量；4、甘平类水果有梅、李、...
1970-01-01
章丘大葱为什么长的那么高章丘大葱最高多少米
章丘大葱是比较出名的一种大葱，也是山东地区的特产之一，很多人都喜欢吃章丘大葱，尤其是北方人。章丘大葱一般都是比较高的，最高可以长到2.586米，这个主要它的种植环境以及种植方式有一定关系。章丘大葱为什么长的那么高章丘大葱之所以能够长得如此高大，有几个重要的原因：首先，这与章丘地区的气候、灌溉水源以及...
1970-01-01
山西晋中最出名的五道美食
晋中市是山西省的一个地级市，位于山西省中部，是山西的政治、经济、文化中心之一。晋中市不仅有着丰富的人文景观，如平遥古城、介休王家大院、祁县悬空寺等，还有着独具特色的美食文化，今天小编为大家列出山西晋中最出名的五道美食，让我们一起来详细了解一下吧。山西晋中最出名的五道美食第一名：晋中刀削面晋中刀削面以...
1970-01-01
到邯郸一定要吃的6大美食
邯郸，这座有着三千年历史的古城，曾经是战国时期赵国的都城，也是中国历史文化名城。邯郸不仅有着丰富的历史文化和风景名胜，还有着许多美味的特色小吃，今天小编就给大家推荐到邯郸一定要吃的6大美食，吃货们赶紧来看看吧！到邯郸一定要吃的6大美食1、二毛烧鸡二毛烧鸡原名珍积成烧鸡，是河北省邯郸市的汉族传统名菜，...
1970-01-01