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更新时间:2021-03-24 00:17:39 来源:YIQ网
1、食材:贝贝南瓜1个、糯米100克、葡萄干30克、枸杞5克。2、所有食材准备好,蒸锅中烧水待用。3.........
1、食材:贝贝南瓜1个、糯米100克、葡萄干30克、枸杞5克。
2、所有食材准备好,蒸锅中烧水待用。
3、将糯米挖入南瓜中。
4、再放入枸杞子和葡萄干,将米粒与之搅拌均匀。
5、将南瓜盅放入锅中,盖盖儿大火蒸10分钟。
6、改为中小火儿蒸30分钟。关火焖5分钟。
7、打开蒸锅,取出南瓜即可。
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1970-01-01一、哪个产地的耗儿鱼好耗儿鱼是一种外海近底层鱼类,其营养价值极高、蛋白质含量丰富、全身是宝。其渔业是在上世纪70年代左右才发展起来的,近年渐渐成为中国海洋渔业中仅次于带鱼的主要捕捞对象。除鲜食外,还可经深加工制成烤鱼片、鱼肝油等,出口海外。耗儿鱼主要分布于朝鲜、日本、太平洋西北部以及我国的东海、黄海...
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