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更新时间:2021-11-23 18:34:47 来源:YIQ网
材料:秋葵200克,橄榄油10克,粗盐300克,清水适量。做法:1、秋葵清洗干净,控干水分。2、去掉顶部。3、将秋葵放入保鲜袋中。4、加入橄榄油,晃动袋子,让秋葵均......
材料:秋葵200克,橄榄油10克,粗盐300克,清水适量。
做法:
1、秋葵清洗干净,控干水分。
2、去掉顶部。
3、将秋葵放入保鲜袋中。
4、加入橄榄油,晃动袋子,让秋葵均匀沾上橄榄油。
5、烤盘中均匀的铺上粗盐。
6、送入烤箱预热至190度。
7、盐热后,将秋葵平摆在上面。
8、重新送入烤箱,190度,10分钟。
9、烤熟后,去掉粗盐,装盘即可食用。
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