网站导航
更新时间:2021-03-29 17:14:59 来源:YIQ网
比如多参加一些有益于怡情养性的活动,如听音乐、钓鱼等;坚持参加适当的体育活动,如太极拳、静养功等;有.........
比如多参加一些有益于怡情养性的活动,如听音乐、钓鱼等;坚持参加适当的体育活动,如太极拳、静养功等;有意识地培养坚强的性格和健康的体魄。
神经衰弱引起的入睡困难要忌用辛辣、生冷及烟酒茶等饮食,适当多吃一些具有安神、养心、定志的食物,缓解神经衰弱症状,从而改善睡眠。
只有彻底治愈了神经衰弱,才能从根本上消除入睡困难的症状。
上一篇:左转直行了怎么办扣分吗
下一篇:为什么警察抓人时总先把警报打开