当前位置: YIQ网 游戏生活 其他 产妇的石头奶如何预防

软件 ivms4500app 上贡井app 作业好帮手app 爱仙居软件 强生易验车手机版 西街篮球客户端

游戏 炫光打砖块手机版 凯蒂泡泡海盗破解版 人体高塔汉化版 泡泡龙玛雅秘境内购破解版 香瓜岛大冒险手机版 不会笑的女孩手机游戏

产妇的石头奶如何预防

更新时间:2022-04-19 09:32:12 来源:YIQ网

1、及早开奶。产后要及早开奶,一般都是在产后半个小时内开奶,最迟不要超过24小时。最好的办法就是让宝宝及早吸吮,由于此时乳房硬邦邦的,可以先把乳晕处弄软,方便宝宝含......

1、及早开奶。产后要及早开奶,一般都是在产后半个小时内开奶,最迟不要超过24小时。最好的办法就是让宝宝及早吸吮,由于此时乳房硬邦邦的,可以先把乳晕处弄软,方便宝宝含乳吃奶。及早开奶既可以让宝宝尽快吃到母乳,刺激泌乳素的分泌,又可以有效疏通乳腺管,让整个乳房保持通畅的状态。

2、正确的哺乳姿势。有的宝宝一天吸到12次以上,还是少奶,奶结也消不了,这可能就是因为哺乳姿势不对,宝宝看上去在吸奶,其实只是在白费力气,并没有有效吸奶。建议宝妈调整哺乳姿势,找到和宝宝配合的最佳角度,并保证宝宝衔乳姿势是正确的。

3、冷敷。冷敷可以帮助乳腺管缓解肿痛,冷敷时以用冷毛巾,也可以用卷心菜(确保不会过敏)、土豆片或是面团都行,关键在于降温。

4、身体放松。宝妈在沐浴时,以热水冲淋背部,促进血液循环。也可以让宝爸帮忙按摩背部,放松僵硬紧绷的肌肉。宝妈坐着休息时,可选用前倾的放松姿势。

5、不宜过早喝催乳汤。产后前几天妈妈体内的激素发生变化,乳腺导管和乳腺腺泡会进一步发育,双侧乳房因充血而开始发胀、膨大,带来明显的胀痛感和触痛感。

本文标题:产妇的石头奶如何预防
本文永久链接:https://www.yiq.com/shenghuo188776.html
the end
声明:YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益,请备好权益证明、身份证明,及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理!

其他列表

网站介绍 | 版权声明 | 联系我们 | 网站地图 | 违法和不良信息举报中心

作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请联系我们,本站将在3个工作日内删除

健康游戏忠告:抵制不良游戏,拒绝盗版游戏。注意自我保护,谨防受骗上当。适度游戏益脑,沉迷游戏伤身。合理安排时间,享受健康生活。

邮箱:电话: