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更新时间:2020-10-30 00:00:00 来源:YIQ网
当处于海拨3100,正常心跳大概是120次每分钟左右。人体从平原地区进入高原后,由于空气中氧气含量降低,机体缺氧,心率会代谢性增快以输送更多的氧气到各器官,这是人体......
当处于海拨3100,正常心跳大概是120次每分钟左右。人体从平原地区进入高原后,由于空气中氧气含量降低,机体缺氧,心率会代谢性增快以输送更多的氧气到各器官,这是人体的正常反应,没有特别好的办法,有不适的症状可以吸氧,多吃含糖高的食物,饮食以碳水化合物、脂肪、蛋白质为主,补充维生素、水分,为避免高原反应,可以服用小剂量利尿剂或者引用酥油茶,体力活动应循序渐进。如出现感冒、头痛时,应及时就诊,避免发展为肺水肿、脑水肿。
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