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没吃早饭吃巧克力行吗

更新时间:2020-11-06 00:00:00 来源:YIQ网

没吃早饭吃巧克力是不行的,巧克力属于含糖高的食物,空腹吃很容易会引起拉肚子。此外,空腹吃巧克力不利于胃肠的吸收,也不利于身体的发育需要;最好搭配吃早餐,不能只吃巧克......

没吃早饭吃巧克力是不行的,巧克力属于含糖高的食物,空腹吃很容易会引起拉肚子。此外,空腹吃巧克力不利于胃肠的吸收,也不利于身体的发育需要;最好搭配吃早餐,不能只吃巧克力。

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