清炖鲫鱼汤怎么做最有营养

更新时间：2020-09-24 00:00:00 来源：YIQ网

1、鲫鱼杀好洗净待用；2、葱切成长段，姜切成细丝；3、锅置火上加入色拉油，放入葱段和姜丝，用小火炒出香味后，加入适量的清水；4、大火烧开后转中火，炖至汤浓白；5、放......

1、鲫鱼杀好洗净待用；

2、葱切成长段，姜切成细丝；

3、锅置火上加入色拉油，放入葱段和姜丝，用小火炒出香味后，加入适量的清水；

4、大火烧开后转中火，炖至汤浓白；

5、放入鲫鱼，盖上盖子中火熬12分钟即可；

6、最后加入盐和胡椒粉。

本文标题：清炖鲫鱼汤怎么做最有营养
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