当前位置: YIQ网 游戏生活 其他 罗非鱼干要怎么做才好吃

软件 全球高清3d实时街景软件手机版 绘声绘色app教学 梦幻家园苹果手机版 化零为整设计 雅致人生golf app sticknodes汉化版(火柴人动画制作)

游戏 我的宠物狗模拟器中文版 快乐种菜手机游戏 冰雪公主恋爱派对最新版 space inc游戏 高达运输模拟器手机版 捣蛋大猩猩游戏

罗非鱼干要怎么做才好吃

更新时间:2020-08-20 00:00:00 来源:YIQ网

食材:罗非鱼300克,酸笋150克,小米椒100g,生抽一汤匙,老抽一汤匙,白酒一汤匙,味精3粒,姜两片,盐1/3汤匙,油适量。做法:1、罗非鱼去掉内脏和鱼鳞,在鱼......

食材:

罗非鱼300克,酸笋150克,小米椒100g,生抽一汤匙,老抽一汤匙,白酒一汤匙,味精3粒,姜两片,盐1/3汤匙,油适量。

做法:

1、罗非鱼去掉内脏和鱼鳞,在鱼身上斜切几刀。

2、将白酒和盐均匀抹在鱼身上,并腌制十分钟。

3、小米椒洗干净切成段。

4、炒锅内倒适量油烧热,放入腌好的鱼煎制,鱼身煎成金黄后盛出锅。

5、用炒锅里剩下的油将小米椒和姜片爆香,放入酸笋,翻炒片刻,倒入一碗清水,开大火煮沸。

6、煮沸之后,放入一汤匙的生抽和老抽,以及盐和味精,再放入煎好的罗非鱼,转中小火慢煮。

7、煮制中途将罗非鱼翻转一次,让鱼肉入味均匀。

8、汤汁收到喜欢的程度即可出锅。

本文标题:罗非鱼干要怎么做才好吃
本文永久链接:https://www.yiq.com/shenghuo2300825.html
the end
声明:YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益,请备好权益证明、身份证明,及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理!

其他列表

网站介绍 | 版权声明 | 联系我们 | 网站地图 | 违法和不良信息举报中心

作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请联系我们,本站将在3个工作日内删除

健康游戏忠告:抵制不良游戏,拒绝盗版游戏。注意自我保护,谨防受骗上当。适度游戏益脑,沉迷游戏伤身。合理安排时间,享受健康生活。

邮箱:电话: