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更新时间:2021-01-02 15:02:23 来源:YIQ网
1、准备材料:鸡腿6只、柠檬1个、酱油4汤匙、酒1汤匙、蒜头、葱段、胡椒粉少许。2、首先把鸡腿洗净,.........
1、准备材料:鸡腿6只、柠檬1个、酱油4汤匙、酒1汤匙、蒜头、葱段、胡椒粉少许。
2、首先把鸡腿洗净,加调味料腌30分钟以上。
3、然后把鸡腿放入200度的烤箱烤20分钟即可。
4、吃时滴上几滴柠檬汁味道更香。
5、营养价值:
营养丰富,有滋补养身的作用。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
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牛牡蛎肉是牛肩胛骨后的一块肉,因形似牡蛎肉而得名。牛牡蛎肉肉质细嫩,又密布脂肪呈现细密的大理石纹路。所以口感油润,最佳烹饪方式是直接煎烤。中后段肉肉筋呈逐渐变粗的自然走向,所以可以用来烧炖。牙口好的人可以用来煎制,口感会更有嚼劲。香煎牛牡蛎肉秘籍的做法:1、取牛小蜜牡蛎肉1-2块香煎牛牡蛎肉秘籍的做法:牛排撒上少许盐,放进冰箱冷藏室冷藏1-2天。(这样使空气在牛排周围得到很好的循环,烤出的牛排味道
1970-01-011、食材:黄花鱼适量、面粉适量、盐适量、油适量、五香粉适量、姜丝适量。2、首先黄花鱼处理干净,放盐,...
1970-01-011、抗衰老:秋葵的籽中维生素C和维生素A的含量很高,比果荚中高出很多,这两种维生素属于强效的抗氧化性物质,能辅助清除体内的自由基,减缓细胞的衰老,能增强皮肤弹性,美容养颜。2、促进血液循环:秋葵籽含有铁、钾、钙、锰等矿物质元素,还含有丰富的不饱和脂肪酸、亚麻酸等。能很好的促进身体血液循环。3、保护肠胃:秋葵籽里含有丰富的果胶、牛乳聚糖等,能帮助消化,保护肠胃。秋葵籽里分泌的粘蛋白,也有保护胃壁的作
1970-01-01银耳(拉丁学名:TremellafuciformisBerk.,别名:白木耳),银耳科银耳属真菌,有菌中之冠的美称。它在中国大部分省区分布。银耳是由10余片薄而多皱褶的扁平形瓣片组成,银耳子实体纯白至乳白色,一般呈菊花状或鸡冠状;干后收缩,角质,硬而脆,白色或米黄色;子实层生瓣片表面,担子近球形或近卵圆形。银耳在适湿的条件下菌丝才能定植,生长旺盛。泡发贴士:1、先把银耳放入凉水中浸泡1到1.5小时
1970-01-01可以,柿子着色时,用0.05-0.1%乙烯利溶液,加0.2%的洗衣粉作展着剂,喷至柿果潮润,3-5天即成熟。用此法处理一般可提前20-30天采收。或在采摘后,连筐带果在上述溶液中浸3分钟,3-10天可脱涩。此法处理后的果体较软,风味较好,对人体没有较大影响,是目前较为普遍使用的催熟方法。一般人工催熟常用的催熟剂是乙烯利。乙烯利是一种化学有机化合物,纯品为白色针状结晶,工业品为淡棕色液体。乙烯利水剂
1970-01-01黄瓜中含有大量的维生素c,具有提高人体免疫功能的作用。黄瓜中含有丰富的维生素e,可起到延年益寿、抗衰老的作用。黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能够有效的促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤舒展皱纹的功效。黄瓜是生活中最常见的蔬菜之一,可以直接服用,也可以做菜来食用,黄瓜水的功效是非常多的,比如说,它可以起到抗肿瘤的作用,这主要是因为,黄瓜中含有的维生素c,具有提高人体免疫功能的作用。因
1970-01-01主料:芝士100克、鸡蛋3个、玉米淀粉15克、牛奶60克、低筋面粉20克。辅料:柠檬汁几滴、黄油30克、绵白糖80克。在牛奶中加入芝士,隔着热水搅拌至芝士融化无细颗粒,然后加入黄油继续隔水融化。蛋清蛋黄分离,蛋黄加在第一步搅拌液中,搅拌均匀,然后把过筛的低筋面粉和玉米淀粉加进去搅拌好。用打蛋器打发蛋清,分三次加糖,第一次是出现小泡时加入。打发的蛋白加几滴柠檬汁,直至蛋白打发成立状。将蛋白和主液中,
1970-01-011、食材:高筋面粉350克、牛奶90克、酸奶100克、炼乳68克、全蛋液38克、糖38克、酵母4克、...
1970-01-011、制作韩式辣椒酱时,准备齐全的材料最好吃,他制作时需要准备细的辣椒粉,一千克,黄豆酱400克,姜末...
1970-01-01主料:五花肉300克、香菇3个、洋葱半个。辅料:大蒜2瓣、八角2个、香叶几片、桂皮少许、生抽2勺、老抽1勺、盐2勺、冰糖几块、料酒1勺、十三香1克。做法:1、选肥瘦相间的带皮下五花肉,洗净,切手指粗的条。2、入冷水,焯一下,沥净水份。3、准备好各种配料。4、热锅热油,下蒜、八角、香叶、桂皮翻炒出香味。5、倒入洋葱,炒至边缘泛黄。台式卤肉饭一般用油葱酥,为了节省时间,直接这样操作也可以,不影响味道。
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