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低血糖的治疗与饮食

更新时间:2021-01-03 11:07:42 来源:YIQ网

第一方面:低血糖患者最好少量多餐,一天大约吃六到八餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。而且吃的东西.........

  第一方面:低血糖患者最好少量多餐,一天大约吃六到八餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。而且吃的东西要全面,不要长期只是吃一种食物。

  第二方面:严格限制单糖类摄取量,要尽量少吃精制及加工产品,如速食米及马铃薯、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁。

  第三方面:高纤饮食有助于稳定血糖浓度。大家可以试试餐前半小时,先服用纤维素,以稳定血糖。吃点糖分高的水果也是有必要,还要及时关注自己的血糖浓度。

本文标题:低血糖的治疗与饮食
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