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更新时间:2021-01-07 00:47:19 来源:YIQ网
1、玉米洗净,切成段备用。2、红枣、在冷水中浸泡至泡发,然后洗净备用。3、鸡肉切成小块备用。4、鸡肉.........
1、玉米洗净,切成段备用。
2、红枣、在冷水中浸泡至泡发,然后洗净备用。
3、鸡肉切成小块备用。
4、鸡肉焯水后备用。
5、汤锅中加足量水,放入鸡肉、红枣生姜片大火煮开。
6、撇去表面的泡沫,转小火10分钟。
7、加入玉米段,大火煮开后,转小火煮30分钟至玉米软烂,加入适量的盐即可,美味营养的补汤就完成啦
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