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更新时间:2020-09-12 00:00:00 来源:YIQ网
1、休息:休息能减缓肌肉酸痛的现象,并可促进血液循环,加速代谢产物的排除,并能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复,使之恢复正常;2、按摩:对肌肉酸痛的部位进行按摩,使......
1、休息:休息能减缓肌肉酸痛的现象,并可促进血液循环,加速代谢产物的排除,并能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复,使之恢复正常;
2、按摩:对肌肉酸痛的部位进行按摩,使肌肉酸痛部位放松,促进血液循环,加快乳酸的分解速度,减缓肌肉酸痛的程度;3、热敷:用热毛巾在肌肉酸痛的部位进行热敷,能促进血液循环,加快新陈代谢,缓解肌肉酸痛带来的疼痛;
4、用药:选用适当的药膏涂抹在肌肉酸痛部位,来缓解肌肉酸痛。
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1、岳风最后和柳宣谦结婚了,过着幸福的生活,并且育有一男一女,曾经的仇恨也已经消磨了,剩下的只有双方的体谅和关爱,结局很圆满,两个人诠释了爱情的难得可贵,也表现了在爱情面前,很多事情都变得不那么重要。2、所以说,爱情面前,不可阻挡,爱情的魔力很大
1970-01-011、山东健康通行证申请:打开手机【微信】。切换到【我】界面。点击【支付】功能。点击【城市服务】功能。点击【健康码】功能,定位到【山东】。点击【确定】授权手机号功能。填写身份证手机号等信息并点击【确认提交】功能即可获得山东健康通行证。2、健康码:“健康码”是以真实数据为基础,由市民或者返工返岗人员通过自行网上申报,经后台审核后,即可生成属于个人的二维码。该二维码作为个人在当地出入通行的一个电子凭证,
1970-01-011、弯曲破坏。框架梁端部负弯矩使梁两端上部纵筋屈服,又增加了两个拉弯铰,形成框架梁弯曲破坏机构。其二如单跨底层框支柱上端截面外侧纵筋屈服,增加了两处压弯铰,形成框架梁—柱弯曲破坏机构。2、剪切破坏。框架梁、柱配筋较多承载力较强而墙砌体强度较低时,在一般的高跨比情况下,靠近支座的墙体会出现斜裂缝而发生剪切破坏。3、弯剪破坏。当框架梁与墙砌体强弱相当,即梁受弯承载力和墙体受剪承载力接近时,梁跨中竖向裂
1970-01-01faceu激萌漫画模式在:1、首先打开手机桌面上的faceu激萌,然后点击屏幕下面的头像。2、接着找到自己喜欢的动漫图案,并点击下载。3、之后选择该特效图案,找到自己要拍摄的对象,点击拍摄即可。Faceu激萌,是由今日头条脸萌团队制作的一款运营在IOS、Android平台上的拍照相机。于2014年底脸萌团队启动开发Faceu激萌,至2015年9月14日,Faceu激萌正式上线。
1970-01-011、打开网站后,然后选择登录,进入到自媒体后台2、点击「发表文章」并选择「发表图集」,点击「上传图片」按钮选择需要发表的图片内容。3、待图片上传完毕后,填写图片的图说。图片旁边的三个按钮分别可以更换图片、删除图片、移动图片。点击移动图片按钮并拖动可调整图片顺序。4、填写图集的标题并选择图集相应的领域,完成后即可发表(图集同样需要经过审核才会推荐给读者
1970-01-01所谓的中考屏蔽生就是为了其他学校来抢夺生源,因为屏蔽生的成绩都是比较优秀的。初中学业水平考试,简称“中考”,是检验初中在校生是否达到初中学业水平的考试;它是初中毕业证书发放的必要条件,考试科目将国家课程方案所规定的学科全部列入初中学业水平考试的范围。考试时间一般在六月中旬。考试是一种严格的知识水平鉴定方法。通过考试可以检查学生的学习能力和其它能力。为了保证结果的公正、公平,考场必须要求有很强的纪律
1970-01-01实名认证无法跳过人脸识别。实名认证是对用户资料真实性进行的一种验证审核。有助于建立完善可靠的互联网信用基础。一般有银行卡认证和身份证认证两种方式,可以避免一部分网络诈骗。网络交易平台用实名认证证明用户的真实身份,同时也能保障所有用户的合法权益,甚至还利于让中标人顺利拿到任务款,发布人自由地发布任务。实名认证是管理网络秩序采取的必要手段,也是网络实名制的必然产物。近年来,也出现了一些网站要求实名注册
1970-01-01对于犯罪分子唯一的房产,能不能没收要依据具体的情况而定。1、如果犯罪分子还有家属的,依据《刑法》的规定,没收犯罪分子财产应该保留犯罪分子家属生活所需,所以唯一的房产是不能没收的。2、依据《最高人民法院关于人民法院民事执行中查封、扣押、冻结财产的规定》的规定,对于被抚养人家属生活所必需的居住房屋,法院只能查封而不能拍卖、变卖。3、如果犯罪分子没有需要扶养的家属,人民法院是可以对房屋进行没收的。【法律
1970-01-01原因:驱动故障导致分辨率不正常。解决办法:1、找到系统中的“计算机”图标;2、选中“计算机”并点击鼠标右键,再点击“管理”选项;3、在计算机管理界面的左窗格选择“设备管理器”选项;4、在右窗格中点击“显示适配器”,检查是否有叹号或者问号,如果有说明显卡驱动不正常;5、显卡驱动不正常,可以手动重新安装显卡驱动,如果没有显卡驱动,也不知道具体是什么显卡的话,可以借助一些第三方软件;6、在升级驱动向导页
1970-01-01具有公开性、广泛性、实用性、随意性的特点。启事一般由三部分组成:一是写明启事的名称,这主要由启事的内容决定,如内容是征文,则名称写明“征文启事”。名称字体应大于正文字体,居中排、写。二是具体内容,即要向大家说明的情况。三是启事者的落款和启事日期。
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