当前位置: YIQ网 游戏生活 美食 含糖低的水果

软件 货帮主软件 小智智控app 乐剪手机版 郑州教育安全教育平台 5d好车官方版 大方租车官方版

游戏 狂热箭头游戏(hot arrow) 战斗狙击兵最新版 射手男孩游戏 沙盒一号最新版 秋季生存者火力战场游戏(fall fps) 终极射击战争游戏

含糖低的水果

更新时间:2021-01-15 06:46:04 来源:YIQ网

1、100g的水果里含糖量低于10g称为低糖水果。目前生活里低糖水果包括柠檬、橙子、黄瓜、西红柿、杏.........

  1、100g的水果里含糖量低于10g称为低糖水果。目前生活里低糖水果包括柠檬、橙子、黄瓜、西红柿、杏、青桃等。高糖水果有葡萄、香蕉、干枣、蜜饯等。无论低糖水果还是高糖水果,不是绝对不能吃,当然高糖水果尽量少吃。

  2、如果特别想吃这样的水果,希望要少量的摄入,摄入的时间一般设在两餐中间,在两餐中血糖高峰逐渐下降的时间去补充水果更为科学。临床上建议病人在两餐中间吃半个苹果或半个梨、半个桃,以半量的水果为准,这样含糖相对会,不会明显影响病人的血糖。

本文标题:含糖低的水果
本文永久链接:https://www.yiq.com/shenghuo2797236.html
the end
声明:YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益,请备好权益证明、身份证明,及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理!

美食列表

  • 东北酸菜汆羊肉砂锅怎么做东北酸菜汆羊肉砂锅怎么做

    1、材料:酸菜、羊肉片、葱、蒜、胡椒粉、辣椒油。2、酸菜用清水浸泡半小时,洗净,沥干水分,切成细丝(...

    1970-01-01
  • 豌豆粉的制作方法豌豆粉的制作方法

    1、食材:豌豆粉300g,水适量,锅一只,葱适量,姜适量,醋适量,蒜适量,生抽适量,香菜适量,芝麻适...

    1970-01-01
  • 虾的简单做法虾的简单做法

    1、虾清洗干净,用剪刀在虾背部从头剪到尾,挑出虾线。清洗干净,控干水份备用。2、生抽2汤匙,黑胡椒粉...

    1970-01-01
  • 甜甜的腌黄瓜怎么做甜甜的腌黄瓜怎么做

    1、材料:黄瓜1600g、泡椒5个、朝天椒5个、白醋240ml、冰糖160g、食盐2勺、生抽240m...

    1970-01-01
  • 白切狗肉的做法白切狗肉的做法

    1、材料:生狗肉1500克、农家酱油、麻油、葱、姜末、辣椒末各适量。2、将生狗肉洗干净,去除内脏。3...

    1970-01-01
  • 火龙果糕的做法火龙果糕的做法

    1、取适量的黄油,放在碗里隔水融化。2、除开火龙果和椰蓉以外的所有食材全部混合在一起搅拌均匀。3、用...

    1970-01-01
  • 桃子的热量桃子的热量

    1、桃热量:48大卡/100g。2、1个桃子(平均可食部分172.0克)含有热量83大卡,需要散步5...

    1970-01-01
  • 荔浦芋头的馋人做法荔浦芋头的馋人做法

    1、荔浦芋头去皮后切成一厘米厚的薄片,我买的这个荔浦芋头3斤多重,所以切小半个就很多;把芋头片冲洗,...

    1970-01-01
  • 哪些食材适合蘸着芥末吃哪些食材适合蘸着芥末吃

    1、芥末可用作泡菜、腌渍生肉或拌沙拉时的调味品。亦可与生抽一起使用,充当生鱼片的美味调料。2、芥末一...

    1970-01-01
  • 平安果面包如何做的松软平安果面包如何做的松软

    1、主料:高筋面粉300g、鸡蛋清25g,平安果1个。2、调料:食盐4g、淡奶油85ml、元贞糖55...

    1970-01-01

网站介绍 | 版权声明 | 联系我们 | 网站地图 | 违法和不良信息举报中心

作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请联系我们,本站将在3个工作日内删除

健康游戏忠告:抵制不良游戏,拒绝盗版游戏。注意自我保护,谨防受骗上当。适度游戏益脑,沉迷游戏伤身。合理安排时间,享受健康生活。

邮箱:电话: