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更新时间:2021-01-16 07:39:26 来源:YIQ网
其一:谷维素就是维生素B族。维生素B族也就是谷维素片属于水溶性维生素,在体内很快就会代谢出去。因此,.........
其一:谷维素就是维生素B族。维生素B族也就是谷维素片属于水溶性维生素,在体内很快就会代谢出去。因此,长期服用没什么问题。
其二:虽然吃谷维素对身体有一定的好处,但是其也是不能够常吃的,这是因为,如果人们经常吃谷维素或者过量服用的话,就会出现精神兴奋旺盛,面红,心跳加快等症状,马上多喝水停服用,过一两天就好。
其三:不过有一点需要声明的是:化工合成的谷维素片不宜长期服用。虽然其化学结构与天然的维生素B族一样,但是缺少了一样植物素。植物素可以帮助人体吸收并代谢,因此,化工合成的或多或少会有一部分不能分解物质在体内残留。所以,在服用谷维素片的时候最好服用一段时间,停一段时间。像这样交替服用,给身体代谢的时间。
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