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更新时间:2021-01-17 16:15:14 来源:YIQ网
举胳膊:双臂高举过头,两手向上用力伸展身体,保持片刻后放松。拉耳朵:用拇指和食指捏着耳朵,依次将向上.........
举胳膊:双臂高举过头,两手向上用力伸展身体,保持片刻后放松。
拉耳朵:用拇指和食指捏着耳朵,依次将向上、两边和下方拉扯,再用拇指和食指轻轻揉搓耳朵。
憋会气:先用鼻子深吸一口气,屏住50秒左右,然后徐徐吐出,可以根据身体反应重复做几次。
缩全身:全身肌肉用力绷紧,维持片刻后放松,反复做几次,可以“唤醒”疲劳的身体。
动脚趾:向脚心内勾脚趾,同时转动脚腕,配合深呼吸效果更好。
唱首歌:脑里默唱欢快的歌曲,并配合节奏上下点头或脚点地面。
喝凉水:大脑感温部分和控制睡眠部分紧邻,因此,犯困时喝几口凉水能让头脑瞬间清醒。
按穴位:用大拇指和食指按压以下穴位也有醒脑作用。中冲穴(中指偏食指侧,指甲根下2毫米处)、合谷穴(即虎口)、风池穴(后颈头骨下,两条筋间凹陷处)。
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泰迪狗可以通过训练学会游泳。泰迪犬并非是一个单独的犬种,是贵宾犬的一种美容形态,其特点为身体结构方正,短嘴,短腿,无体味,不掉毛,是现在流行的家庭伴侣犬的一种。泰迪属于贵宾犬的一种。很多打着泰迪贵宾旗号的贵宾犬,其实为失格的贵宾犬,一般都眼圆,耳位高。贵宾则一般是杏眼,显得睿智。泰迪熊犬只是狗贩炒出来的一个噱头,和当年炒哈士奇蓝眼、三把火一样。泰迪这个称呼由于亲切,并且和泰迪熊玩偶很相像,所以泰迪
1970-01-01银行周末都开门的,不过周末营业时间有所变化,一般是10:00-16:00,只有对私业务、商业银行及小银行可能不上班。银行周六日在上班期间可以办理业务,一般是个人业务办理。现在银行是全年无休的,每天都开门营业。到国定节假日,银行会安排若干大网点营业。具体银行网点周末的上班时间请以电话咨询时间为准:工商银行(95588);农业银行(95599);中国银行(95566);建设银行(95533);交通银行
1970-01-01佛爷告诉了八爷白乔圣树的秘密,那圣树可以保住尸体经年不腐不朽,这也是白乔人树葬的原因,应该是因为圣树下埋着第三块陨铜。日特田中良子在裘德考失踪后,也被那命不该绝但已与二爷再无师徒名分的陈皮铲除了。平静了一段时间的长沙城,又将遭到侵华日寇的枪炮攻击。佛爷心系着国家与民族的存亡,也担负着长沙百姓的安危,决心坚守长沙,誓与长沙共存亡。长沙大战在即,日寇的飞机不时地飞过,民众纷纷外逃,九门中人也要离开了,
1970-01-01ipad笔applepencil是我们在ipad上记笔记,画画的工具,那么,ipad笔怎么与ipad连接呢?首先,我们这里说的是第一代applepencil,第二代的连接方式与第一代不同。我们先进入设置,点击进入ipad的蓝牙设置。进入ipad的蓝牙设置后,我们点击即可将蓝牙打开。然后,我们把applepencil上的笔帽打开,这样就可以看到笔的连接口了。我们将笔插入ipad的充电口,在弹出界面点
1970-01-011、添加制冷剂。空调漏水的原因有很多,其中很常见的就是制冷剂不足,空调在这种情况下运行,很同意导致蒸发器出现结冰的现象,冰融化之后就会变成水珠滴到室内,从而导致漏水现象,这个时候我们必须马上添加制冷剂,以保证空调正常使用。2、清洗过滤网。如果空调在使用的时候长时间不清洁,就会导致空调里面的过滤网积尘堵塞,这个时候蒸发器上凝结成的水珠就不能通过过滤网进入到水槽中,而是会直接滴落到水槽外面。建议及时清
1970-01-01梦一队:查尔斯、拉里、克莱德、帕特里克、卡尔、约翰逊、迈克尔、克里斯蒂安、克里斯、斯科蒂、大卫、约翰;梦二队:德里克、乔、蒂姆、凯文、拉里、肖恩、丹、雷吉、阿伦佐、沙奎尔、马克、斯蒂夫、伊塞亚、多米尼克;梦三队:查尔斯、安芬尼、格兰特、卡尔、雷吉、哈基姆、沙奎尔、加里、斯科特、米奇、大卫、约翰、格伦;梦四队:沙里夫、雷、文、文斯、凯文、蒂姆、阿兰、贾森、安东尼奥、阿伦佐、加里、斯蒂夫;梦五队:埃尔
1970-01-01颐和园的特点是以昆明湖、万寿山为基址,以杭州西湖为蓝本,汲取江南园林的设计手法而建成的一座大型山水园林,也是保存最完整的一座皇家行宫御苑,被誉为“皇家园林博物馆”,也是国家重点旅游景点。1961年3月4日,颐和园被公布为第一批全国重点文物保护单位,与同时公布的承德避暑山庄、拙政园、留园并称为中国四大名园,1998年11月被列入《世界遗产名录》。2007年5月8日,颐和园经国
1970-01-01做法一1、准备鲜八爪鱼二百五十克,生姜汁二十克,花生油五十克,盐、味精各适量;2、将八爪鱼宰洗干净,切块备用;3、在锅倒入花生油,油烧热后倒入八爪鱼块翻炒,等到快熟时下盐及生姜汁,再炒片刻即可出锅。做法二1、准备八爪鱼三百五十克,韭菜五十克,牛奶一百五十克,鸡蛋清一百五十克,盐五克,味精三克,淀粉三克,胡椒一克,花生油十克;2、将八爪鱼洗干净,切丁,用开水汆透,韭菜洗净,切末;3、鸡蛋清打匀,加入
1970-01-01我们都知道,佛教是世界上比较有名的宗教之一。虽然它不是我们中国的本土宗教,但是它在我国却有着深远的影响!佛家传入我国大体在什么时候佛教的传入和发展大约在两汉之际,佛教开始传入汉地(约在公元纪元前后)。佛教开始由古印度传入中国,经长期传播发展,而形成具有中国民族特色的中国佛教。由于传入的时间、途径、地区和民族文化、社会历史背景的不同,中国佛教形成三大系,即汉地佛教(汉语系)、藏传佛教(藏语系)和云南
1970-01-01竹纤维是承袭我国先人的智慧和技术,融合现代高科技手段,利用中国广泛生长的竹子为原料,用竹子中提取出的竹纤维素,采用水解碱法及多段漂白形成浆柏,再加工制成纤维。提取竹纤维工序如下:前处置工序:前处置工序包括搜罗整料、制竹片和浸泡三个历程。预剖析工序:预剖析工序包括搜罗再蒸煮、水洗和剖析即开端剖析三个历程。剖析工序:剖析工序包括搜罗蒸煮、分丝、还原、脱水和软化五个历程。梳理成条工序:梳理成条工序包括搜
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