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更新时间:2021-05-11 11:47:05 来源:YIQ网
1、将紫薯去皮上锅蒸熟。2、将蒸熟的紫薯放入豆浆机,然后加入牛奶、开水少许(量可以按自己的喜好,多加.........
1、将紫薯去皮上锅蒸熟。
2、将蒸熟的紫薯放入豆浆机,然后加入牛奶、开水少许(量可以按自己的喜好,多加牛奶味道比较好)。
3、重口味的朋友可以多加些蜂蜜(切记要等紫薯汁稍凉后再加蜂蜜、否则蜂蜜的营养会流失。也可以加糖)。
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