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煎白带鱼怎么做

更新时间：2021-05-15 13:34:27 来源：YIQ网

1、材料：白带鱼400公克，面粉1大匙，水1大匙，盐1大匙，米酒1大匙，胡椒粉1小匙，香油1大匙。2.........

　　1、材料：白带鱼400公克，面粉1大匙，水1大匙，盐1大匙，米酒1大匙，胡椒粉1小匙，香油1大匙。

　　2、白带鱼洗净切成约6公分的片状，放入所有腌料腌约3小时后取出沥干。

　　3、将白带鱼片均匀沾裹上面粉，静置5分钟后备用。

　　4、热一锅倒入2大匙油，加热至刚冒白烟时，立刻放入作法2的白带鱼片，以中火煎至两面金黄熟透即可。

本文标题：煎白带鱼怎么做
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo2978398.html

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