做产妇下饭小菜方法

更新时间：2021-01-21 02:37:45 来源：YIQ网

1、茄子1根、水豆豉15g、小米椒2只、蒜头2瓣、油、盐适量。2、茄子清洗，去籽，修边成片状，用少量.........

　　1、茄子1根、水豆豉15g、小米椒2只、蒜头2瓣、油、盐适量。

　　2、茄子清洗，去籽，修边成片状，用少量盐抓匀腌一会儿，以后滗去茄子的水份

　　3、水豆豉切碎，蒜头拍破削皮剁碎，小米椒切段儿。

　　4、加温锅中的油，油烧后放进水豆豉、蒜泥和小米椒进行爆香，下苦瓜干煸炒约1 分鐘就可以起锅。

　　5、绞肉丁300克，豆角100克，淀粉适量，料酒1勺，小米辣50克。

　　6、勺料酒，1勺糖，1勺淀粉，1勺生抽抓匀，先把肉碎腌制10分钟肉沫。

　　7、豆角切成丁，葱，蒜，小米椒切成丁。

　　8、锅底放适量植物油，油低温的时候就把肉沫放进去煸炒，加少许老抽调色然后乘出备用。

　　9、锅底放少量植物油把切好的葱、小米椒放入锅中炒出香味。

　　10、把豆角放入锅里翻炒边炒边加入少量的清水，一定要一点一点的放一定要少量多次加入，这样可以使豆角更容易熟而且颜色是翠绿的。

　　11、豆角成熟之后加入之前超好的肉沫加适量的盐翻炒均匀。

　　12、出锅之前可加少许鸡精。

本文标题：做产妇下饭小菜方法
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo2998657.html

the end

声明：YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

1 2 下一页

上一篇：米饭锅巴怎么做好吃

下一篇：兹怎么读

美食列表

白皮虾是不是海鲜
一、白皮虾是不是海鲜白皮虾不是海鲜，这种虾是可以在咸淡水里面生活的。我们现在大多数的海鲜市场里售卖的白皮虾都是海水加了淡水的，其养殖的水里面含盐量没有海水的含量这么高。单纯的海水里面养殖出来的白皮虾口感非常好，做出来的虾肉肉质紧实、味道鲜美，但是这种白皮虾的售价通常比普通淡水白皮虾要高一些。为了节省...
1970-01-01
吃面包蟹注意什么
吃面包蟹注意什么1.不能吃里面的鳃面包蟹虽然看上去和面包一样个头非常大，但是它还是属于海蟹，所以吧面包蟹的壳扒开之后，里面会出现和其它螃蟹一样的鳃。这个鳃其实就是面包蟹用来吸收食物的器官，平时海底里的各种水草还有各种微生物都是通过这个鳃来供给给面包蟹的，所以这个鳃其实等于一个过滤器，是非常脏的。所以...
1970-01-01
青虾属于河虾还是海虾
一、青虾属于河虾还是海虾吗青虾这种食物它其实是生长在河水里面的，并且这种龙虾在沼泽里面是非常的多的，因为它非常的喜欢这种环境。并且它的样子和我们所说的海虾还是有一些相似之处的。它的肉质吃起来也非常的鲜嫩，并且营养价值还非常的丰富。所以说大家以后要是有机会的话，那么就可以去买一些回来吃一下。二、青虾和...
1970-01-01
蟹黄壳是哪里的小吃
一、蟹黄壳是哪里的小吃蟹黄壳这道美食其实最开始出现是在上海，所以说大家要是想要吃到最地道的蟹黄壳，那么就可以去上海本地去品尝一下。当然，现在美食的流通速度是非常的快的，所以说在很多的小吃街基本上都是可以吃到的。不过吃起来可能不会有上海本地的正宗。有可能还会比上海本地卖的价格要贵。不过大家要是有机会的...
1970-01-01
河虾是海鲜类吗
一、河虾是海鲜类吗要回答这个问题，我们首先要清楚到底什么是海鲜。海鲜就是在海洋中生长的生物。知道了定义，我们就能做出判断了。河虾是生长在河里的，自然就不是海鲜类了。二、如何挑选河虾1.看完整度我们在挑选河虾的时候要仔细观察一下河虾的头与尾是否和虾的身体是紧密结合的。新鲜的河虾虾头和虾尾一定是完整的，...
1970-01-01
冷水蒸虾需要多长时间？蒸虾可以用开水吗？
一、冷水蒸虾需要多长时间平时我们吃虾的时候一般都是煮着吃的，其实虾也是可以蒸着吃的，有的人蒸虾的时候会选择用冷水蒸，其实用冷水蒸虾也是可以的，一般情况下用冷水蒸虾的话水开之后大概5分钟左右的时间就可以了，大家如果不放心的话可以打开锅盖之后看一下有没有熟，判断虾有没有蒸熟的话可以看一下虾肉的颜色，如果...
1970-01-01
梭子蟹和大闸蟹哪个贵
一、梭子蟹和大闸蟹哪个贵其实梭子蟹和大闸蟹的价格是差不多的，但是具体的价格是以规格来决定的。比如小一点的梭子蟹，价格在30元到40元不等，而大一点的会卖到60-70元，甚至在产量少的时候会卖到80元甚至更。而大闸蟹的话是根据大小来决定价格。1.2两左右的一般在45元到50元，而二两五到三两左右的则论...
1970-01-01
梭子蟹是海鲜还是河鲜
一、梭子蟹是海鲜还是河鲜其实从严格意义上来讲，梭子蟹是属于海鲜类的。因为在江河里是没有梭子蟹的，只有大家平时吃的大闸蟹，而梭子蟹在沿海一带会比较多，尤其在浙江、南通、山东的青岛等地比较多，所以梭子蟹是属于海鲜类的。平时看见的梭子蟹也都是用海水来养殖的。二、梭子蟹怎么烧比较好吃1.梭子蟹炒年糕梭子蟹炒...
1970-01-01
面包蟹公母都有蟹黄吗
一、面包蟹公母都有蟹黄吗其实面包蟹不论公的还是母的，都是有蟹黄的。不过公的蟹的蟹黄是晶莹剔透的膏一样，所以又被称作为蟹膏或者蟹油。而母的面包蟹里面的则是一块非常硬硬的蟹黄。因此不管是公的母的，都是有黄的，而且非常的好吃，尤其是秋风吹过之后，蟹黄蟹膏非常的满，特别的味美。二、面包蟹如何烹制比较美味1....
1970-01-01
什么虾属于海鲜
什么虾属于海鲜1.基围虾基围虾是生活在海中的一种虾类，基围虾又被叫做虎虾，基围虾味道鲜美而且营养丰富，价格也比较实惠，由于这些特点所以非常收到大家的喜爱，基围虾对于其他的虾类来说，基围虾的外壳比较薄，所以说吃起来比较方便，而且基围虾的肉质松软比较容易消化，很适合身体虚弱的人补充营养吃。2.大龙虾大龙...
1970-01-01