当前位置: YIQ网 游戏生活 其他 后仰跳投技巧

软件 奇迹暖暖 崩坏3 爱情公寓官方手游 螺旋英雄谭 少女前线 荒野乱斗

游戏 龙图三国破解版单机游戏 诸王的史诗游戏 魔法大帝手游特别版 天天转三国官方版 怒海激战3中文绿色版 古川三国志内购破解版

后仰跳投技巧

更新时间:2021-01-21 15:23:24 来源:YIQ网

1、首先练好后仰跳投要有很好的腰力和滞空能力,这是十分重要的因素之一。这可以减少或减轻因这个动作而导.........

  1、首先练好后仰跳投要有很好的腰力和滞空能力,这是十分重要的因素之一。这可以减少或减轻因这个动作而导致对自身的伤害

  2、后仰跳投还需要有过人的感觉能力,当在运用后仰跳投这个技术动作时,身体会产生阶段性的失去平衡,但是不要惊慌,要适应这种情况,手和篮筐一定要保持在同一条直线上

  3、还要注意投球的弧度,随着练习的不断适应和连贯,要渐渐关注投球的弧度,慢慢的用手给球一个向上的推力,切记要用手指将球拨出

  4、后仰跳投对弹跳的要求不高,关键在于动作,假如你用右手运球,从右路突破,防守队员一定在你的左侧跟着你跑,当球运到自己的射程范围之内,可以运用一系列的假动作来慌开防守人,这些动作也为你后仰跳投创造了运动空间。然,你可以收回也可以直接运用后仰跳投,面对篮筐,但要使篮筐和你的两个肩头在一条直线上,然后逆时针旋转跳起,将球投出

  5、或者也可以两手持球于胸前,两脚左右或前后开立,两膝微屈,重心落在两脚之间。向后倾斜起跳时,迅速屈膝,脚掌用力蹬地向上起跳,双手举球至肩上,右手持球,左手扶球左侧方,当身体接近最高点时,左手离球,右臂向前上方伸直,手腕屈,食、中指拨球,通过指端将球投出

  6、最后可以去实战,或去看如乔丹,科比,麦迪等等后仰跳投无解的明星的比赛视频,从中总结出适合自己的后仰跳投的方式和条件,不要操之过急,要坚持的去打好自己的基础

本文标题:后仰跳投技巧
本文永久链接:https://www.yiq.com/shenghuo3018002.html
the end
声明:YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益,请备好权益证明、身份证明,及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理!

其他列表

网站介绍 | 版权声明 | 联系我们 | 网站地图 | 违法和不良信息举报中心

作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请联系我们,本站将在3个工作日内删除

健康游戏忠告:抵制不良游戏,拒绝盗版游戏。注意自我保护,谨防受骗上当。适度游戏益脑,沉迷游戏伤身。合理安排时间,享受健康生活。

邮箱:电话: