网站导航
更新时间:2021-01-23 04:32:05 来源:YIQ网
1、首先是优质蛋白质,家长可以给儿童服用鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质。因为优质蛋白质可以提供较高的能量.........
1、首先是优质蛋白质,家长可以给儿童服用鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质。因为优质蛋白质可以提供较高的能量,对于儿童的生长发育是必需的。
2、优质蛋白质营养密度比较高,适合儿童食用,家长可以放心的给儿童应用。比如每天给儿童喝奶,吃一、两个鸡蛋、吃瘦肉等,对儿童的身体健康都是有利的。儿童不仅要满足生理需要,还要满足生长发育的要求。鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质,不仅可以提供足够能量,还可以增强孩子的免疫力。其次是吃青菜水果,优质蛋白质吃的量太多,会造成儿童出现便秘,配合吃青菜水果,能有效的避免。
上一篇:厨余垃圾回收后可以做什么用
下一篇:炒锅煎饺怎么做
1、材料。鸭半只、烧烤汁2汤匙、油适量、盐适量、白糖1汤匙、老抽1汤匙、生抽2汤匙、蜂蜜3汤匙、五香...
1970-01-011、蔬菜剁碎后,不要放食盐,而是放熟油(炒菜锅把食用油烧热,放凉后倒到蔬菜里)或者香油搅拌。因为蔬菜...
1970-01-011、要选择比较大个的,因为苹果大个的往往才是比较甜的,特别小的苹果最好不要选择,往往会有些酸。2、要...
1970-01-011、肥肠买回来用面粉洗干净肥肠在翻过来洗,多洗几遍,直到没味道为至。2、洗完后,放在水里加上花椒叶、...
1970-01-011、原料:莜麦面、蘸肉卤或炖菜或腌菜汤。莜面用开水和成稍硬的面团,晾凉,醒制15分钟。2、分成合适大...
1970-01-011、牛腱子肉切成两段放到清水里面浸泡2-3个小时,泡出里面所有的血水。2、生抽250g甜面酱60g黄...
1970-01-011、主料:带皮猪肉500克、洋芋2个。2、辅料:酱油五大勺、白糖两大勺、花椒若干、大料一个、葱花姜片...
1970-01-011、假如停留的时间不会很长,那么可以滴几滴汽油或者酒精在有发泡剂的部位,浸泡一会。然后放进加了洗衣液...
1970-01-011、食材:酸奶300g,蓝莓20g,绵白糖适量。2、准备好食材,需要300g酸奶和20g蓝莓。3、榨...
1970-01-011、原料:对虾、小葱、生姜、大蒜、食用油、红酒、酱油、盐、番茄酱、甜辣酱。去掉虾肠,剪去虾的触须和虾...
1970-01-01