海参三鲜烩怎么做

更新时间：2021-06-04 18:28:40 来源：YIQ网

1、材料:水发海参300克，鸡脯肉75克，熟虾仁、水发香菇各50克、熟火腿肉15克，葱、姜各20克，.........

　　1、材料:水发海参300克，鸡脯肉75克，熟虾仁、水发香菇各50克、熟火腿肉15克，葱、姜各20克，料酒20克，精盐1克、味精2克，白糖25克，湿淀粉15克、胡椒粉0.5克，汤200克、油500克，姜末5克、白酱油10克。

　　2、将海参治净，切成条片。熟火腿切成末。姜切成片。葱15克打成结，余下的切成末。鸡脯肉抹刀切成片，用料酒5克、精盐0.5克腌溃入味，再用湿淀粉5克拌匀上浆。

　　3、锅内加入清水烧开，下入姜片、葱结、海参片，焯至海参熟透捞出。

　　4、锅内放油烧至四成热，下入鸡片滑散至熟，倒入漏勺。锅内放油25克烧热，下入葱、姜末炝香，下入香菇煸炒，烹入余下的料酒，下入海参，加汤大火烧开，改用小火烧至熟烂。加入精盐、白糖、白酱油、胡椒粉，用中火收浓汤汁。

　　5、下入虾仁、鸡片炒匀，加味精、用湿淀粉勾芡，出锅装入盘内，撇上火腿末即成。

本文标题：海参三鲜烩怎么做
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo3196215.html

the end

声明：YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

1 2 下一页

上一篇：蒋英的扮演者是谁

下一篇：家用水龙头是几分管的

美食列表

非师范考教资好考吗
1、教师资格证本身并不是很难考的，但是由于各人的本身知识结构不同，知识水平也有不同，对于不同的人来说...
1970-01-01
鱿鱼干贝粥的做法
1、准备好食材：鱿鱼干1只、干贝适量、干香菇适量、芹菜3根、瘦肉1小块、蒜瓣2瓣、胡椒粉少许、盐少许...
1970-01-01
南瓜饼制作方法
1、酥糯南瓜饼：南瓜洗净去籽切块，入蒸锅蒸15分钟，蒸熟的南瓜加糯米粉、淀粉、糖、椰浆和成不粘手的面...
1970-01-01
马蜂窝外壳有什么作用
蜂巢有相当复杂的营养成分，几乎包含了蜂蜜、蜂花粉、蜂蜡、蜂胶、蜂茧衣等物质中的所有营养成分。马蜂窝壳中的蜂巢制剂有促进机体细胞免疫功能的作用。蜂巢浸液既对乙型肝炎表面抗原有灭活作用，对金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌和普通变形杆菌等都有很强的抑制力。蜂巢还可使血浆中胆固醇明显下降，降低血压和增加血小板作用。露蜂房含挥发油，为一种有毒成分，可驱绦虫，但毒性很强，能导致急性肾炎。
1970-01-01
处暑吃什么养生
1、处暑吃这些养生：石榴含有丰富的膳食纤维和花青素，有强抗氧化的作用，秋季食用石榴，有延缓衰老、预防...
1970-01-01
牛肉丝粥的做法
1、食材：牛肉250克、大米150克、食盐4克、食用油25克、葱花8克、生姜3克、黑胡椒1克、生抽4...
1970-01-01
红薯丸子怎么保存
1、将丸子包装清理干净，如果没有包装可以放入保鲜盒；将包装好的放入冰箱冷冻室，保持-18℃的条件；如...
1970-01-01
女人长期吃海参的好处
1、能够养血润燥，对于女性常见的贫血、四肢手脚冰凉、面色苍白、睡眠质量比较差，适当吃海参，通过养血润...
1970-01-01
川味臊子的炒制方法
1、用料：猪肉末、郫县豆瓣、酱油、姜末、五香粉。2、做法步骤：（1）锅内倒入植物油，油八成热后放入肉...
1970-01-01
牛肉茄汁面怎样做
1、牛肉一块儿、西红柿一个、小葱两根、青椒一个、鸡蛋挂面一把儿、青椒一勺、盐一小勺、鸡精一小勺。2、...
1970-01-01