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更新时间:2021-06-06 22:39:26 来源:YIQ网
1、将洗好的瘦肉切成比较小的长条,将切好的长条放在一个比较大的盆里,待用。2、把鸡蛋依次打入有肉的盘.........
1、将洗好的瘦肉切成比较小的长条,将切好的长条放在一个比较大的盆里,待用。
2、把鸡蛋依次打入有肉的盘子里,在放入准备好的红苕粉。
3、再加入适当的盐、味精、花椒、酱油、蒜、姜,将盘子里的所有的混合,搅拌好。
4、在锅里倒入半锅油,开火,加热,大约油温有七成热,就可以将搅拌好的肉下锅。
5、下锅时,用筷子夹着一块一块下锅。炸制时间为4-9分钟,不宜太长。就这样,简单方便快捷,酥肉就炸好啦。
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1、世界的冷漠,自己捂热不就好了。 2、事到如今,爱和习惯你分不清。 3、珍惜现在的,展望未来的。 4、有心者有所累,无心者无所谓。 5、我愿意抱着你,不让你哭。 6...
1970-01-01蒜苗洗净,切段。三个鸡蛋打入碗中,加适量盐和耗油,搅拌均匀。锅烧热后,倒入油,肉在七八成热时倒入鸡蛋液,鸡蛋炒金黄盛出。锅里炒鸡蛋剩的油热后放入蒜苗,加入一点盐。蒜苗炒的快倒时放入鸡蛋,翻炒片刻,即可出锅。出锅享用,蒜苗鲜美,鸡蛋嫩滑。
1970-01-011、补充营养:红豆含有蛋白质、钙、钾、铁、维生素B1、维生素E、皂苷、烟酸、膳食纤维、胡萝卜素、植物甾醣、三萜皂苷。其中蛋白质占25%,钾、赖氨酸及B族维生素的含量,亦为豆类中的翘楚。2、促进消化:红豆富含膳食纤维,有助于肠道蠕动,并能清除肠内废物。3、健脾胃:脾胃消化能力相对较强,吸收较好。所以身...
1970-01-01骨头放入煮锅里焯一下水然后捞出洗净血水。洗净的排骨放入砂锅里,加入适量水。砂锅放火上煮沸后撇去浮沫,然后放入一个草果,拍散的姜块和葱段,改小火煮2小时。佛手瓜削皮外层硬皮后洗净。把洗好的佛手瓜正中切成两半,切去老化瓜心后再切成小块。排骨煮两小时后放入佛手瓜同煮。放入适量盐煮至瓜熟即可。
1970-01-011、增进食欲:梅豆角所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。2、补充营养:梅豆角提供了易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。梅豆角又称扁豆,北方也有地区称之为气豆。多年生草本植物,茎蔓生,小叶...
1970-01-01准备土豆300g,饺子皮300g,十三香1/4勺,盐3g,小香葱2棵,鸡精少许。土豆去皮洗净;用擦床擦成丝;本身就需要剁碎,不用费时切丝;土豆丝放盐水里浸泡一会;浸泡后的土豆丝淘洗二遍,入开水锅中,焯水;焯水后的土豆丝可过一遍凉水,攥掉水分后切成碎末,越碎越好,不需要攥得太干;切碎的土豆收入盆里,放...
1970-01-01原料:低筋面粉85克,玉米淀粉85克,黄油85克,糖粉30克,盐1克,鸡蛋2个。鸡蛋煮熟取蛋黄部分,蛋黄通过筛网。过滤成为细末。黄油切小块后室温软化,加入幼砂糖,打发至体积膨大。把所有所有材料倒在同一容器里,搅拌成团,放进冰箱冷藏1小时。取出冷藏好的面团,按每个10g,搓成一个个小圆球放入烤盘,大拇...
1970-01-011、春风习习同庆春;喜气洋洋共迎喜(横批)欢度春节 2、家过小康欢乐日;春回大地豔阳天(横批)人心欢畅 3、四时如意;五谷丰登(横批)六合同春 4、一元复始门心皆水;万象更新物我同春(横批)万象更新 ...
1970-01-01准备食材:绿豆,白凉粉,绿豆洗净下锅煮熟。白凉粉加入150ML冷水和开。另取1100ML清水烧开,加入冰糖化开。加入煮熟的绿豆。边倒入和开的白凉粉,边搅动。再次煮开后,倒入容器里冷却即可。切块即可食用。倒入模具里做出来的造型更漂亮。
1970-01-01河蟹泡在水里二小时以上,让它自行吐出脏水;放在容器内,加盐放油洗净备用;准备一个锅,内放清水+铁观音茶叶;再加入高度白酒;水里加一勺盐;将洗净沥干水份的毛蟹放入锅内;盖上盖子,蒸12分钟即可;蒸好的河蟹壳是红色的。姜切成末;加入陈醋和香油拌成佐汁。吃的时候蘸酱汁吃。
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