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更新时间:2020-10-11 00:00:00 来源:YIQ网
水蒸蛋的热量:以100克可食部分计,是54大卡,即225千焦,单位热量较低。每100克水蒸蛋的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的百分之......
水蒸蛋的热量:以100克可食部分计,是54大卡,即225千焦,单位热量较低。
每100克水蒸蛋的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的百分之二。
水蒸蛋的做法步骤:
1、准备好所有材料;
2、鸡蛋加少许盐打散;
3、加入适量清水拌均匀;
4、加入快溶化的猪油拌均;
5、所有材料搅均匀后倒入蒸碗里;
6、把蒸碗放入蒸蛋器中,插电开始蒸;
7、6分钟左右蒸好,取出;
8、把葱切碎加少许生抽调下;
9、生抽葱汁倒入水蛋中即可。
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生活可爱,万物晴朗。夏日炎炎,让你的心情变得美美哒。我的快乐是你,想你想的都会笑。和喜欢的人一起上课的感觉实在太美好了。这个夏天,阳光很好,冰糕很甜,你很漂亮。每当阳光明媚总是能想起那年的初见。微风、野花、风筝、你和三月都是春天。今晚月色真美,风也很温柔呢。今天天气很好,很适合打打闹闹亲亲抱抱。你只...
1970-01-01只愿每天晚上,能拥着你入眠。只愿每天早上,能看着你醒来。就算我只剩下最后一丝微薄之力也要连滚带爬奔向于你。就算我只剩下最后一丝微薄之力也要用尽力气深拥于你。一壶烈酒耳侧生风余生我跟你走。一段故事眼余风筝天涯心不再有。当思念涌上心头那一刹,多想立刻拥有一个家,每天柴米油盐酱醋茶。当思念涌上心头那一刹,...
1970-01-01又何必拼了命的去在乎。我爱的人不多,就你一个,一个已足矣。承诺,对于劳资来说,全都是浮云!几个臭鱼烂虾围着,你就以为自己是万千宠爱的万人迷了么。我可以道歉,但你必须跪着听。我虽相信人性本善,但人若犯我,我必以牙还牙,加倍奉还。回来了,浪够了,那现在该我走了。有些情不自禁的悲伤,我们总是慢慢学会了隐藏...
1970-01-01给时间一点时间,让过去过去,让开始开始。看到那些岁月如何奔驰,挨过了冬季,便迎来了春天。生活没有绝望,只有想不通,人生没有尽头,只有看不透。如果这辈子你没得罪过人,说明这辈子你也没干成过什么事。若能避开猛烈的欢喜,自然也不会有悲痛的来袭。月光照在我身上,像你的手碰在我的背上。我乐意沉默释放内心烟。玲...
1970-01-01人的情绪,到了尽头就是沉默。我们相爱一生,一生还是太短了。耳机里的歌声是与世隔绝的温柔。别只顾着喜欢,而忘了不合适啊。无论在哪里遇见你,我都会喜欢你。回头发现,你不见了,突然我乱了。你真的缺席了我太多需要你的时刻。如果是那个人,我可以喜欢无数次。暮土太黑了,容不下霞光城发光的少年。经历的意义,在于引...
1970-01-01孤独久了,感觉自己都有了仙气。记住,自己再不堪,也是自己,独一无二的自己。情事内敛,坚韧醒世,是我想成为的样子。请给我一次机会,我会化碟飞的更美。近视有什么不好,何必要把这个世界看得那么清楚。真诚一点,慢慢来,会好的,你又不差。是我勇敢太久,决策让你一个人而活。拉着我手,闭着眼睛走你也不会迷了路。快...
1970-01-01他像天气时好时坏你像笨蛋边哭边爱让沉稳填满优秀人闲车马慢,路遥星亦辞请允许我成为你的春夏秋冬爱是形容词但与我无关所以不是必需品已识乾坤大犹怜草木青不以爱之名束缚任何人一个人走或许更浪漫我不断记录着因为生活值得人生辽阔不要只活在爱恨里门庭冷落来者需诚年年岁岁不挂科朝朝暮暮有帅哥我要我永远自由浪漫有趣很...
1970-01-01不被定义庆幸自由我可以是任何祥子微醺的路灯跟每个晚归的梦想碰了个杯慢慢来吧从小哭包到顶天立地的大人人生一趟如果世事太乱那就删繁就简不要因为别人的一句话而夺走今天的快乐从黎明到黄昏,阳光充足,胜过一切的过去的诗我会走得很远,远过这些山丘,远过这些大海,直到靠近星星无法预料的生活别吝啬爱与自由每一个决定...
1970-01-01风和日暖,令人愿意永远活下去。想把整个夏天的阳光,在冬天时寄给你。遇到你的时候,冬眠的心脏开始跳动。有生之年遇见你是我的运气。愿毕业那天阳光明媚就像三年前的初见。有时候,你漫不经心的一句话,就温暖了我整个心房。你有新的旅途,愿你未来一路顺风。趁阳光正好,伸手去拥抱吧。当时醉卧桃花,见你琴瑟饮茶。什么...
1970-01-01