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踢毽子有什么技巧

更新时间：2021-06-07 07:30:04 来源：YIQ网

1、基本动作：身体站直，大腿抬起，与身体陈成90度角，小腿横向抬起，与大腿成90度角。2、侧踢：当毽.........

　　1、基本动作：身体站直，大腿抬起，与身体陈成90度角，小腿横向抬起，与大腿成90度角。

　　2、侧踢：当毽子飞到身体的左右侧靠近大腿处，可以用侧踢快速接到毽子。身体站直，左腿或右腿，向右抬起，小腿自由伸屈，可以提到稍远的地方和近身的地方。

　　3、交叉踢法：可用于踢近身毽子和稍后方的毽子。身体站直，重心右移，左脚抬起，向右后方踢去，用脚掌接键，可自由调节踢向偏后还是近身。

本文标题：踢毽子有什么技巧
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo3224928.html
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