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更新时间:2021-01-30 18:43:16 来源:YIQ网
1、将凉薯洗净,放入水中稍微浸泡,将凉薯表面的泥土搓去,用水冲洗,从上往下撕去果皮,将果肉取出,用水.........
1、将凉薯洗净,放入水中稍微浸泡,将凉薯表面的泥土搓去,用水冲洗,从上往下撕去果皮,将果肉取出,用水洗净,即可食用。
2、凉薯洗净,去皮切块,苹果洗净切块,将凉薯、苹果放入榨汁机中,加适量水,搅拌成汁,过滤,去渣,倒入杯中,即可食用。
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