网站导航
更新时间:2022-09-08 11:34:17 来源:YIQ网
对于老年人来说,血压问题是非常关注的,有的人会出现血压升高,高血压的情况,而人们为了降血压,使血压保持在正常范围,也会选择一些食疗的方式,那么降血压喝什么茶好呢?哪......
对于老年人来说,血压问题是非常关注的,有的人会出现血压升高,高血压的情况,而人们为了降血压,使血压保持在正常范围,也会选择一些食疗的方式,那么降血压喝什么茶好呢?哪些对高血压有帮助的呢?接下来就跟随本期的食疗养生一起来看看吧!
降血压喝什么茶好(以下内容整理自网络,仅供参考,身体如有不适,请尽速就医。)
山楂茶
山楂具有扩张血管以及降低血压血糖,帮助食物消化的功效,只要坚持服用山楂茶就能够辅助治疗高血压,每天把两个新鲜的山楂洗干净,放在杯子里面泡茶饮用即可。
菊花茶
准备适量的甘菊或者白菊,每次使用三克,直接放在杯子里面煲茶饮用,每天服用三次。也可以把适量的菊花、甘草和金银花洗干净放在锅里面煎煮代茶饮用,具有清热解毒以及平肝明目的功效,可以辅助治疗动脉硬化以及高血压。
葛根茶
葛根能够改善大脑血液循环,可以缓解高血压所引起的头晕耳鸣、腰膝酸软以及头痛等,只要经常喝葛根茶就能够辅助治疗高血压,把葛根洗干净切成片,取出30克直接放在水里面煮开。
荷叶茶
荷叶具有清热解毒、降血压以及扩张血管的功效,同时也能够帮助分解脂肪,把新鲜的荷叶洗干净切碎,放在杯子里面加入水焖泡10分钟之后就可以用了。
葛根茶
葛根能够改善大脑血液循环,可以缓解高血压所引起的头晕耳鸣、腰膝酸软以及头痛等,只要经常喝葛根茶就能够辅助治疗高血压,把葛根洗干净切成片,取出30克直接放在水里面煮开。
莲子心茶
虽然莲子心非常的苦,但是具有降血压以及去脂肪的功效,把12克莲子心放在杯子里面,使用开水冲泡代茶饮,用每天早晚各服用一次,不仅能够降低血压,同时也具有清热、强心以及安神的功效。
决明子茶
决明子具有降血脂以及降血压的功效,同时也能够清肝明目,只要经常服用决明子茶就能够降低高血压,只要把20克决明子放在杯子里面泡水代茶饮用,能够辅助治疗高血压所引起的头晕耳鸣以及视力下降。
上一篇:油门子是什么意思
下一篇:拉布拉多为什么不爱叫
茂名地处粤西,背山面海,一个美丽的海滨城市,在这里不仅有迷人的风景,还有让人垂涎欲滴的美食。下面小编就给各位介绍下广东茂名著名的十大名菜,快来了解一下吧。广东茂名著名的十大名菜1、隔水蒸鸡隔水蒸鸡是广东茂名、湛江和海南的一道传统名菜,是鸡隔着水靠蒸气蒸熟的一道菜。化州人早期引以为荣的葱油鸡、白切鸡在...
1970-01-01车厘子是生活中比较常见的一种水果,也是比较受欢迎的一种水果,很多人都喜欢吃车厘子。一般情况下,坐火车是可以带车厘子的,但是要注意通风保存,以免变质坏掉了。坐火车可以带车厘子吗坐火车时可以带车厘子的。车厘子属于一般的水果,不属于易燃易爆品和管制危险物品,也不属于毒品和限制携带物品,因此你随身携带通过安...
1970-01-01襄阳是湖北省的一个历史文化名城,也是一个美食之都。这里不仅能欣赏到襄阳古城景色,还能品尝到襄阳的美味佳肴,今天小编为你们带来了湖北襄阳著名的六道菜,每一道菜都有其独特的风味和故事,让我们详细来了解一下吧。湖北襄阳著名的六道菜1、襄阳缠蹄襄阳缠蹄,是襄阳地区的传统名菜,色泽红亮,皮薄透明,肉质鲜嫩,香...
1970-01-01四平市是吉林省著名的美食城市,这里拥有着大量地道的美食,在出行的同时也要品尝当地的美食。那你知道四平当地有什么美食?现在小编为大家介绍吉林四平著名的十道美食,一起来了解一下吧。吉林四平著名的十道美食1、伊通烧鸽子伊通烧鸽子是吉林省四平市的特色小吃,也是“中国地域十大名小吃”和“中国金牌旅游小吃”之一...
1970-01-01南平是一个风景秀丽、文化底蕴深厚的城市。南平地处山区,气候宜人,土壤肥沃,拥有丰富的农副产品资源,孕育了独特的美食文化。那你知道南平有什么特色美食?现在小编为大家介绍福建南平十道特色佳肴,一起来了解一下吧。福建南平十道特色佳肴1、建瓯板鸭建瓯板鸭是福建建瓯传统特色产品。由于其形、色、香、味俱全,制工...
1970-01-01六盘水市位于贵州省的西部,是一个充满美食的城市。它的美食文化可以追溯到明朝时期,当时有许多来自各地的移民来到这里,带来了各种不同的烹饪技术和食材,形成了六盘水市多元化的美食文化。现在小编为大家介绍贵州六盘水十大特色美食,一起来了解一下吧。贵州六盘水十大特色美食1、水城烙锅水城烙锅——“西部名小吃”,...
1970-01-01邵阳市位于湖南省的南部,是一个拥有丰富历史和多元文化的地方。这里不仅有着秀美的自然风光和丰富的历史人文,还以其独特的美食文化而吸引着无数的美食爱好者,那你知道邵阳有什么好吃的特色美食?现在小编为大家介绍湖南邵阳著名的十大名菜,一起来了解一下吧。湖南邵阳著名的十大名菜1、邵阳猪血丸子猪血丸子又称血粑豆...
1970-01-01绍兴,这座拥有2055年历史的古城,不仅有着“文物之邦、鱼米之乡”的美誉,更是一个美食天堂。从古至今,绍兴的美食文化历经千年沉淀,独具特色。那你知道绍兴有什么特色美食?下面小编就给各位介绍下浙江绍兴著名的十道美食,快来了解一下吧。浙江绍兴著名的十道美食1、绍兴臭豆腐绍兴臭豆腐,是有着丰富文化底蕴的浙...
1970-01-01车厘子是生活中比较比较受欢迎的一种水果,也是冬季比较热门的一款水果,它吃起来香甜可口,营养价值高,很多人都喜欢吃。车厘子要放冰箱保存,一般可以不去袋子,直接连袋子一起放冰箱保存。车厘子放冰箱是把袋子取了还是不取如果暂时不吃,可以不打开,直接一起放冰箱冷藏,如果要吃,建议将保鲜袋打开,分装冷藏保存。车...
1970-01-01延安是陕西省的一个地级市,这座历史悠久的城市,不仅拥有丰富的红色文化,还有许多令人垂涎欲滴的美食。那你知道延安有什么好吃的特色美食?现在小编为大家介绍延安最经典的十大特色美食,一起来了解一下吧。延安最经典的十大特色美食1、洋芋擦擦洋芋擦擦是延安著名的传统糕点之一,选用洋芋成小条,加入蒜泥、酱、醋等调...
1970-01-01