网站导航
软件 umu企业版平台 马来语学习app 车辇惠app 熙璘生活最新版 快快工具app 毛笔书法练字软件
游戏 疯狂中国字游戏 状态冲突游戏 2048超级大赢家游戏 彩虹刮刀画最新版(rainbow scratcher) 巨魔铅笔大脑挑战游戏(troll pencil) 宝丽星辰王子的故事游戏(poly star)
更新时间:2021-02-06 21:32:11 来源:YIQ网
1、主料:牛里脊适量、秋葵适量。2、辅料:生姜适量、大蒜适量、红椒。3、配料:糖适量、盐适量、生抽适.........
1、主料:牛里脊适量、秋葵适量。
2、辅料:生姜适量、大蒜适量、红椒。
3、配料:糖适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、蚝油适量、料酒适量、黑胡椒粉适量、淀粉适量、色拉油适量。
4、各种原料备用。秋葵洗净。牛里脊切条,生姜切片,大蒜去皮。
5、牛肉加生姜、大蒜、适量糖、盐、生抽、蚝油、料酒、黑胡椒粉、少量淀粉、几滴老抽稍腌后,再加一点色拉油稍腌。
6、秋葵对半切开。
7、热锅冷油中小火入牛肉。
8、牛肉炒至变色盛出。
9、另起油锅入秋葵炒。
10、稍炒后加一点点糖和适量盐,放入几根红椒丝炒至基本熟。
11、加入牛肉大火爆炒几十秒后盛出即可。
上一篇:很累的朋友圈说说
下一篇:八月你好说说心情短语
1、延缓衰老:樱桃中有丰富的维生素,长期食用樱桃的人皮肤嫩白,皱纹少,色斑少。2、保护视力:樱桃中富含丰富的维生素A,维生素A又名视黄醇,可预防夜盲症,视力衰退等。3、补充营养:樱桃含糖、枸椽酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素C、铁、钙、磷等成分,食用后可为人体补充营养。
1970-01-01不能。韭菜属于茎叶类蔬菜,硝酸盐含量很高。隔夜放置时间超过8—10个小时,会导致食物中有毒成分增加,产生了致癌物亚硝酸盐,即使加热也不能去除。另外,放置时还会受到外来细菌的二次污染,食用会对人体造成伤害。营养价值:1、韭菜的含水量高达85%,热量较低,是铁、钾和维生素A的上等来源,也是维生素C的一般...
1970-01-01放米。建议在煮南瓜粥的时候先放米再放南瓜,一方面因为米比南瓜更难熟,如果米后面才放吃起来可能会出现夹生的情况;另一方面因为南瓜中含有较多的维生素C成分,而维生素C不耐高温,如果一开始就放南瓜,可能会损失其中的维生素C,导致南瓜粥的营养价值降低。南瓜粥用什么南瓜:用老南瓜更好。用南瓜熬粥时,建议选择老...
1970-01-01主料:水瓜600克。调料:食盐适量、葱适量、蒜适量、调和油适量。水瓜去皮洗净,蒜头洗净,葱洗净。水瓜切滚刀状。锅中热油,爆香蒜蓉,倒入水瓜中火翻炒,慢慢水瓜就会出水。加适量盐翻炒。起锅前下葱花、适量猪油,炒匀即可。水瓜,别名丝瓜(中草药名称:水瓜)(中药大全科目:葫芦科),为葫芦科攀援草本植物,丝瓜...
1970-01-01日本味噌汤的做法分为3步,所需食材:豆腐1块、花甲1斤、小葱1根、味噌2勺。以下是日本味噌汤做法的具体操作步骤:第一步:煮开花甲花甲洗净放入开水锅,水开撇去浮沫。第二步:稀释味噌味噌用少量花甲汤稀释。第三步:关火出锅豆腐切块放汤里,倒入味噌,汤色均匀即可关火,放小葱点缀出锅。总结:以上就是关于日本味...
1970-01-01看橘子的果脐:母橘子的果脐部分小点儿周围有一个圆圈。一般公橘子没有圆圈。母橘子吃起来香甜又多汁,而公橘子吃起来就稍微要酸一些。看橘子的果蒂:如果橘子的果蒂部分是凹陷的,那么就说明这个橘子是母橘子。这样的橘子果肉香甜而且汁水也比较多。反之则是公橘子。用手摸一下橘子的表皮:如果橘子的表皮摸起来又薄又光滑...
1970-01-01用料:熏肉1小块、芹菜1根、豆腐干2块、蒜5个、盐少许、生抽1勺。1、准备好食材,芹菜和豆腐干用清水洗干净,熏肉用温水反复冲洗表面。2、熏肉、豆腐干、蒜分别切片,芹菜切细长条。3、煤气灶开火,锅烧热后放入蒜片和熏肉小火慢慢翻炒。4、炒至肉表面出现焦黄状态。5、加入豆腐干一起翻炒。6、翻炒30秒左右后...
1970-01-01南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用,对于已经成熟的成虫,也能使其变性和虫数减少。南瓜子也是有效的驱绦虫剂,且没有毒性和任何副作用。南瓜子含有丰富的泛酸,这种物质可以缓解静止性心绞痛,并有降压的作用。美国研究发现,每天吃上50克左右的南瓜子,可有效地防治前列腺疾病,这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠...
1970-01-01主料:河虾300克。辅料:姜适量、葱1根、生抽3克、料酒5克、白砂糖3克、盐1克。香葱切断。锅中放油,倒入姜片,河虾,大火翻炒至虾微红。加入生抽,料酒,白砂糖,盐,翻炒至虾壳变红。加入葱段,翻炒均匀即可食用。成品。虾(英文名:Shrimp)是甲壳纲十足目动物。虾分布于中国海域、江河湖泊。它的腹部敏捷...
1970-01-011.鲜鱿鱼体形完整,呈粉红色,有光泽,体表略现白霜,肉肥厚,半透明,背部不红。劣质鱿鱼体形瘦小残缺,颜色略黑,无光泽,表面白霜过厚,背部呈黑色或霉红色。2.鱼头与身体连接紧密,不易扯断。3.优质鱿鱼肉不太厚,在灯光下通透的不会太韧。4.按压鱼身上的膜,紧实、有弹性。5.优质鱿鱼尺寸不会太大,也不会太...
1970-01-01