多宝鱼怎么做好吃又简单

更新时间：2022-10-18 13:26:34 来源：YIQ网

清蒸多宝鱼好吃做法又简单。多宝鱼是我们常见并且比较便宜的海鲜，肉质鲜美味，营养丰富，深得人们的喜爱。多宝鱼适合清蒸，只需用葱姜辣椒等很少的食材就可以做出美味的食物。......

　　清蒸多宝鱼好吃做法又简单。多宝鱼是我们常见并且比较便宜的海鲜，肉质鲜美味，营养丰富，深得人们的喜爱。多宝鱼适合清蒸，只需用葱姜辣椒等很少的食材就可以做出美味的食物。清蒸多宝鱼肉质细嫩，自然清鲜，细细品味，总是能吃出一种悠然之意。

　　多宝鱼的一个好处就是鱼刺少，平时我们吃鱼最痛恨的就是细小的鱼刺，让人防不胜防，吃多宝鱼则不会，可以放心食用。

　　多宝鱼的营养也很全面，鱼肉中含有丰富的氨基酸，可以满足人体所需，胶原蛋白质含量也很高，并且更容易被人吸收。

　　清蒸多宝鱼做法简单：将多宝鱼改花刀清理干净，放到蒸鱼盘上面，接着放上一半的葱姜辣椒丝，然后放入上汽的蒸锅，大火蒸10分钟，蒸好后倒掉蒸鱼的汤汁，换上新鲜的葱姜辣椒丝，再淋入适量的蒸鱼豉油，用热油爆香葱姜辣椒丝即可。

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