当前位置: YIQ网 游戏生活 生活 2022年冬至和数九是同一天吗

软件 觅房兔租房app 猫叫模拟器app 清理大师2022最新版 陵川同城手机版 拓客本app 平安好乐器app

游戏 公主睡衣派对手机版 解压发泄大作战手机版 超级粘液解压泥制作游戏 猜猜对面是谁小游戏 大小串串烧节奏最新版 我画画贼溜试玩版

2022年冬至和数九是同一天吗

更新时间:2022-11-23 14:57:58 来源:YIQ网

2022年冬至具体时间:12月22日05:48:01,农历十一月廿九,星期四。而每年的数九都是从冬至开始,所以2022年12月22日就是一九的第一天。数九并不是一天......

2022年冬至具体时间:12月22日05:48:01,农历十一月廿九,星期四。而每年的数九都是从冬至开始,所以2022年12月22日就是一九的第一天。

数九并不是一天,也是一个时间段,是从2022年12月22日开始,到2023年3月12日结束。

数九养生

防寒保暖,适当进补

到了冬至,也就到了全年最冷的时段,应积极预防心脏病、高血压、慢性支气管炎、肺气肿、关节炎、上呼吸道感染、冠心病、脑中风,以及冻疮等病症,这些疾病容易在此时复发或加重。

冬至保暖非常重要,尤其是头、颈、背、膝、脚这几个部位的保暖。此时要合理调节饮食起居,避免过度劳累。保持良好的心境,情绪要稳定,切忌发怒、急躁和精神抑郁。进行适当的御寒锻炼,如平时坚持用冷水洗脸等,可以提高机体对寒冷的适应性和耐寒能力。

随时观察和注意病情变化,定期去医院检查,服用必要的药物,控制病情的发展,防患于未然。冬至时节,北方人要吃饺子,而南方很多地方要喝羊肉汤、吃豆腐。在日常饮食中,可以多吃些御寒食物,如海带、紫菜、菠菜、大白菜、玉米、藕、胡萝卜、山芋、百合、羊肉、牛肉等。

本文标题:2022年冬至和数九是同一天吗
本文永久链接:https://www.yiq.com/shenghuo3593017.html
the end
声明:YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益,请备好权益证明、身份证明,及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理!

生活列表

  • 芦荟切下来怎么保存芦荟切下来怎么保存

    1、采摘芦荟的时候用小刀在完好无损的叶片基部包茎上,绕圆形轻轻划开,然后用手握住芦荟往下掰,叶片自然...

    1970-01-01
  • 泡棉双面胶清理泡棉双面胶清理

    1、想要清理撕掉泡棉双面胶后残余的胶,可以试试洗甲水。我们只需要用棉签取一点洗甲水擦拭有残余双面胶的...

    1970-01-01
  • 汗蒸好处汗蒸好处

    1、能帮助身体排毒。当身体的微循环系统得到改善时,一些代谢废物就会直接排出体外,减轻了肾脏以及肝脏的...

    1970-01-01
  • 干药材怎么保存干药材怎么保存

    1、鹿茸。想要保存鹿茸的话,最好也将鹿茸放在干燥的环境,鹿茸是不能受潮的,如果鹿茸一旦沾染了潮气,就...

    1970-01-01
  • 三十年什么婚三十年什么婚

    1、三十年的婚姻被人们称作珍珠婚。2、珍珠婚本是美国婚姻纪念习俗,美国人对结婚纪念日非常重视,每逢重...

    1970-01-01
  • 苹果手机怎么设置呼吸灯苹果手机怎么设置呼吸灯

    1、目前苹果手机并没有上线呼吸灯功能,因此用户是无法设置苹果手机的呼吸灯功能的,若用户想要设置苹果手...

    1970-01-01
  • 4个字诗意优雅名字大全4个字诗意优雅名字大全

    1、千意染曲2、轻云蔽月3、北榭倾城4、叠岚云烟5、荒城絶恋6、杏漫瞳央7、婉若花襄8、染画酌望9、...

    1970-01-01
  • 火车哪些化妆品不能带火车哪些化妆品不能带

    面霜,面膜,爽肤水,祛痘膏,洗面奶是可以带上火车的。只要不包含以下要求的化妆品即可携带。1、超过20...

    1970-01-01
  • tcl冰箱温度调节tcl冰箱温度调节

    1、打开冰箱找到如下图所示的调节按钮。2、目前大多数的冰箱冷藏室温控器的数字所代表的温度是相反的,也...

    1970-01-01
  • 开发者选项最佳设置开发者选项最佳设置

    1、点击设置进入,选择其他设置,然后点击开发者选项。2、在底下将窗口动画、过渡动画、时长缩放这三个选...

    1970-01-01

网站介绍 | 版权声明 | 联系我们 | 网站地图 | 违法和不良信息举报中心

作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请联系我们,本站将在3个工作日内删除

健康游戏忠告:抵制不良游戏,拒绝盗版游戏。注意自我保护,谨防受骗上当。适度游戏益脑,沉迷游戏伤身。合理安排时间,享受健康生活。

邮箱:电话: