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足球是世界第一运动吗踢足球的好处有哪些

更新时间：2022-11-29 14:35:42 来源：YIQ网

导语：据说，足球是最接近狩猎的运动，这种能激活人类的狩猎本能的运动是越来越受到人们的欢迎。那么，足球是世界第一运动吗？踢足球的好处有哪些？一起来看看。足球是世界第一......

　　导语：据说，足球是最接近狩猎的运动，这种能激活人类的狩猎本能的运动是越来越受到人们的欢迎。那么，足球是世界第一运动吗？踢足球的好处有哪些？一起来看看。

　　足球是世界第一运动吗

　　足球是世界第一运动，一是因为足球本身的特点。足球运动竞争激烈、对抗性强，技术、战术复杂，比赛时间长，规则简单，易于开展。二是因为足球运动经过一个多世纪的发展，技术、战术更加丰富，比赛常常是在高速奔跑中进行，再加上优秀运动员的出色表演，高超的个人技术与巧妙的集体战术配合融为一体，使足球运动产生了一种令人不可抗拒的魅力。有着如此丰富内涵和感染力的足球是一种艺术，也是一种人生的享受。毫无疑问，它是当之无愧的“世界第一运动”。

　　踢足球的好处

　　踢足球的好处主要有以下几点，第一点就是可以锻炼身体的灵活性以及协调性。第二点就是增强自身的身体素质，增强抗病能力。第三点可以使腿部肌肉变得更加的结实，身体变得更加的强壮。第四点可以增强自己的心脏功能和肺部呼吸功能。

　　体育运动，用于增强身体素质的各种活动。内容丰富，有田径、球类、游泳，武术(指其中一部分武术)、登山，滑冰，举重，摔跤，自行车等项目。进行投掷时，如投铅球、实心球、标枪、垒球等，一定要按老师的口令行动，不可有丝毫的马虎。

　　体育运动有哪些

　　一、危险性大体育经营活动(共23项)

　　跳伞、动力伞、牵引伞、滑翔(滑翔伞、滑翔机、悬挂滑翔)、热气球、轻型飞机；游泳(蹼泳)、帆船(帆板)、漂流、冲浪、潜水、飞艇、运动游艇、摩托艇；登山、攀岩、蹦极、探险、汽车、摩托车；射箭、射击、弓弩。

　　二、其他类(其他74项)

　　羽毛球、捧球、篮球、足球、手球、曲棍球、垒球、乒乓球、网球(含软式网球)、排球(含沙滩排球)、地掷球、藤球、门球、毽球、壁球、台球、高尔夫球、保龄球、沙壶球、橄榄球；体操(含艺术体操)、蹦床、技巧、健美、健美操、体育舞蹈、木兰拳(含木兰剑、木兰扇等)、舍宾运动、运动保健按摩；花样滑冰、冰上舞蹈、冰球、速度滑冰、滑雪；田径、越野赛、滑板、轮滑、自行车(含山地车、独轮车等)、滑水、塞艇、皮滑艇、救生(含水上救生)；赛马、举重、击剑、拳击、柔道、摔跤、武术(含散打)、跆拳道、空手道、健身气功；国际象棋、中国象棋、围棋、桥牌；钓鱼、信鸽、舞龙、舞狮、龙舟、风筝、拔河；飞镖、秋千、斗鸡、斗牛；航海模型、航空模型、车辆模型、航天模型、无线电、定向运动。

　　三、专业性强技术要求高的培训类项目(42项须配备体育指导人员的项目)

　　射箭、拳击、击剑、皮滑艇、蹦床、柔道、赛艇、游泳(蹼泳)、救生(含水上救生)、射击、摔跤、帆船(帆板)、跳伞、动力伞、牵引伞、滑翔(滑翔伞、滑翔机、悬挂滑翔)、热气球、登山、攀岩、蹦极、探险、汽车、摩托车、摩托艇、弓弩、滑水、武术(含散打)、跆拳道、健美、健美操、体育舞蹈、漂流、冲浪、潜水、飞艇、轻型飞机、运动游艇、空手道、舍宾运动、赛马、探险、高尔夫球。

　　球类运动项目：足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球、网球、软式网球、橄榄球、棒球、垒球、高尔夫球、马球、手球、水球、保龄球、门球、藤球、冰球、台球、地掷球、曲棍球、毽球、板球。

本文标题：足球是世界第一运动吗踢足球的好处有哪些
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