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更新时间:2022-12-02 15:18:43 来源:YIQ网
下稀饭的家常菜有:萝卜干、大头菜、橄榄菜、咸鸭蛋、醋溜白菜、酸豆角、腌黄瓜、番薯叶、地三鲜等,其实各种凉菜和各种绿色蔬菜都比较适合搭配稀饭一起食用。吃稀饭一般不会搭......
下稀饭的家常菜有:萝卜干、大头菜、橄榄菜、咸鸭蛋、醋溜白菜、酸豆角、腌黄瓜、番薯叶、地三鲜等,其实各种凉菜和各种绿色蔬菜都比较适合搭配稀饭一起食用。
吃稀饭一般不会搭配较油腻的菜,比如红烧肉、炸藕盒、水煮鱼等。
吃稀饭除了搭配各种菜,还可以放一些肉松,特别是对生病胃口不大好的人群。
稀饭适合在早上吃,可以搭配水煮蛋或煎蛋、包子等,如果仅仅是喝稀饭可能会导致热量摄入不足,容易肚子饿。
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