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更新时间:2021-12-12 09:57:49 来源:YIQ网
1、要想握住东西,要想用手提起重物都不能少了大拇指,它可以帮手完成几乎所有的事。2、大拇指还可以缓解一些疼痛,因为大拇指上有一个穴位,按住它可以缓解。3、拥有拇指可......
1、要想握住东西,要想用手提起重物都不能少了大拇指,它可以帮手完成几乎所有的事。
2、大拇指还可以缓解一些疼痛,因为大拇指上有一个穴位,按住它可以缓解。
3、拥有拇指可以做很多精细的工作,比如弹琴,画画等,拇指的功能要占到手的,有些人说是占到接近50%。
怎样预防大拇指键销炎1、在工作后,或者是体力劳动后,要记得洗手。
2、可以适当的旋转手腕,做一些手部运动,可以起到一定的缓解作用。
3、可以做坐姿直臂振肩这个动作,取坐姿,收腹挺胸,双腿并拢,右手伸直上举至耳际,左手伸直向后伸。动作保持10秒,还原,换手。
4、叠腿转腰:取坐姿,收腹挺胸,向左侧转腰时,左手绕过背部,抓住固定物,右手像左手一样。
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