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怎么做地三鲜好吃简单

更新时间:2023-04-18 05:15:53 来源:YIQ网

......

1、怎么做地三鲜好吃简单

主料:土豆200克、茄子200克、青椒200克。

辅料:姜适量、蒜适量、水、适量、淀粉适量、生抽酱油适量、盐适量、油适量。

做法:

1、取土豆、茄子、青椒,并将土豆,茄子去皮,并将土豆、青椒、茄子洗净再切成块状。

2、起一油锅,并将油烧热,并依次将土豆、茄子、青椒加入油中炸熟。

3、将锅内油倒出一部分,并向锅中加入蒜末、姜、生抽酱油炒30秒。

4、向锅中加入水、淀粉,并混合均匀后炒3分钟即可。

2、地瓜粥怎么做 地瓜粥的做法

地瓜粥生津止渴,解酒毒,降压的功效。适用于慢性酒精中毒、感冒发热、头痛烦渴、颜面潮红、大便干结、下痢、伤暑烦渴、高血压、头昏目赤等症。

1、先将地瓜去皮,洗净,切成细丝。

2、籼米淘洗干净,加入地瓜丝入锅,加水1000毫升,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥。

原料

大米、地瓜;

做法

1、将大米淘洗干净,放在锅内,加入适量的清水,放炉上开大火煮。

2、地瓜削掉皮,清洗干净。

3、用刨丝的工具把地瓜刨成丝。

4、刨好的地瓜丝。

5、煮开的大米,要随时准备注意不要让粥水溢出来。

6、把地瓜丝倒进煮开的大米粥里。

7、用勺子把地瓜丝与大米粥拌匀。

8、锅盖半掩着,小火继续熬半小时左右。

9、香甜美味的地瓜粥就做好了。

3、怎么做地瓜粥

1、大米、地瓜。

2、做法:将大米淘洗干净,放在锅内,加入适量的清水,放炉上开大火煮。

3、地瓜削掉皮,清洗干净。用刨丝的工具把地瓜刨成丝。

4、刨好的地瓜丝。

5、煮开的大米,要随时准备注意不要让粥水溢出来。

6、把地瓜丝倒进煮开的大米粥里。

7、用勺子把地瓜丝与大米粥拌匀。

8、锅盖半掩着,小火继续熬半小时左右。

9、香甜美味的地瓜粥就做好了。

本文标题:怎么做地三鲜好吃简单
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