森林系裙子应该怎么搭配

更新时间：2023-05-10 18:25:17 来源：YIQ网

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1、森林系裙子应该怎么搭配

1、长袖T恤+民族风长裙

黑色衬底，领口位置用红黄绿三种颜色绣知上民族风的花朵图案，舒适的面料，一切一切都是森林系森女的最爱元素，下身再配搭深绿色飘逸长裙，小清新气质表露无遗。

2、长袖T恤+亮色短裙

蝙蝠款式的蓝色长袖T恤搭配亮色的短裙，很简单搭配，也能达到最时尚的撞色效果哦。雄鹰的图案，展翅高飞，青春活力十足，超有个性魅力回了。宽松的版型适合任何身材，还能藏住肉肉，夏季大爱了。

3、长袖T恤+牛仔短裙

这款娃娃领雪纺长袖T恤，纯净的白，清新唯美。黑色的领口，别具匠心，搭配牛仔短裙，简约有范，答很实用哦。泡泡袖的款式，很大气了，还能显瘦呢。

2、水仙花春季开花之后应该怎么养

方法:

1、用有养分的土壤将水仙头载入花盆表面用鹅卵石覆盖，浇透水放在室内向阳的窗台上；

2、每周浇一次混合液肥，等花开后将花头剪掉，来年春天再将花盆搬到室外背阴风凉处继续培养，六七月份停止施肥并减少浇水，盛夏把水仙头倒出来放风凉处保存留到冬季再用；

3、用水或其他无土栽培的水仙，等花开后，将花头剪掉，慢慢改用土养，后期管理和土养方法一样；

4、保持土壤湿润，注意浇水时间和浇水量。

3、孩子哭闹应该怎么哄

1、孩子在哭闹时家长一定要找到孩子哭闹的原因，如果孩子是没有得到满足而任性的哭闹，家长要及时纠正孩子的做法，不要养成孩子一哭闹家长就没原则的满足，这样对孩子的成长很不利。

2、平时家长和孩子相处时一定要耐心，孩子做错事的时候不要责骂，要告诉他错误的原因，以及正确的做法，慢慢的孩子不但懂事了，也会变成明白事理的人。如果孩子犯错就换来家长的责骂，慢慢孩子也会变成易怒的性格。

3、不要对哭闹中的宝宝发脾气，有的宝宝特别爱哭，妈妈本来事就多，宝宝一哭，心理就烦，于是就冲着宝宝大发脾气，这种做法是非常不好的。如果是与宝宝接触最亲密的人，尤其是妈妈情绪不稳定，比如生气、忧郁和焦虑等，往往容易“传染”给宝宝，从而使宝宝经常处于情绪紧张状态，更容易哭闹，所以，所有看护宝宝的人，尤其是妈妈，要爱护宝宝，不要把不良的情绪“接种”给还不懂事的小宝宝，影响宝宝一生的心理发育。

4、霜降吃什么食物养生养生应该怎么吃

霜降是一个适合养生的节气，因为霜降是秋天的最后一个节气，在过了霜降之后就要进入冬天，在这个时候就需要进补，那么霜降吃什么食物养生呢？霜降养生应该怎么吃呢？接下来就跟随本期的饮食文化一起来看看吧！

霜降吃什么食物养生

苹果

霜降前后苹果大量上市，这时吃苹果最养生。苹果中的有机酸和纤维素可促进肠蠕动，能使大便松软，便于排泄，因此食用苹果能促进通便，治疗大便干燥。宜将苹果烤熟了吃。苹果中含有的大量维生素、苹果酸，能促使积存于人体内的脂肪分解，经常食用苹果可以防止肥胖。脂肪过多者，需要吃一些酸苹果。

吃苹果别啃苹果核。苹果核含有少量有害物质—氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状，严重时可能出现昏迷。但也不必过分担心，苹果中的氢氰酸主要存在于果核，果肉里并没有。需要提醒的是：吃苹果时习惯啃到果核，虽不会马上导致中毒，但长期这样吃，的确对健康不利。

鸭肉

鸭肉是霜降时节必吃的食物之一。鸭肉不仅富含蛋白质，可及时补充夏季的过度消耗，且其性凉，具有滋阴养胃、健脾补虚的作用。

鸭肉的做法很多，煮食，煎汤或烧菜都可以，但是烟熏或煎炸的鸭肉不宜常吃，因为这种烹调方式容易产生苯并芘物质，可致癌。另外因鸭肉性偏寒，感冒患者不宜食用鸭肉，否则可能会加重病情。

山药

山药，又名淮山，是营养丰富的常见食材，具有清热解毒、治温病发热和降血糖等养生作用，有“神仙之食”的美名。从养生方面讲，秋冬季人体容易气血两虚，正是食用滋补山药的最佳时节，另外山药在健脾益胃、益肺止咳、降低血糖等方面有极佳的效果。

山药的种类不少，比较有名的有铁棍山药和淮山药。铁棍山药主要产于河南、山东一带，与普通山药相比，毛须多、色白、水分少、粘度大，体质坚重，入水久煮不散。淮山药又名水山药，主要产自江苏、安徽等地，它的茎通常带紫红色。细毛山药根呈圆柱形，皮薄，表面有细毛，黄色；有黄褐色斑痣；肉质细白。另外还有麻山药、灵芝山药以及从日本引进的大和长芋山药。

柿子

在我国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，有“霜降吃丁柿，不会流鼻涕。”的说法。柿子营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一个人一天吃1个柿子，所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半。所以，吃些柿子对人体健康是很有益的。

有的人感到吃柿子的同时咀嚼柿子皮比单吃柿子更有味道，其实这种吃法是不科学的。因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脱涩工艺不完善时，其皮中含的鞣酸更多。另外柿子性寒，若患有胃部寒凉者，不宜食用。

蜂蜜

自古以来蜂蜜就是一种纯天然的营养保健品，它富含蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素以及多种酶类、有机酸、芳香物质、挥发油、色素等。《本草纲目》中说：“蜂蜜甘平无毒，主治心腹邪气，安五脏诸不足，益气补中，止痛解毒，除众病，合百药。久服强智轻身，不饥不老，延年益寿……”蜂蜜是养肺、益气的好东西。

1岁以内的孩子不适合食用蜂蜜，1岁以上的婴幼儿喝蜂蜜也要慎重，食用的量与大人相比要适当减少。感冒咳嗽的孩子也不适宜食用蜂蜜。

百合

百合含有亮氨酸、天冬氨酸等17种人体所需的氨基酸，营养价值很高，有增强食欲、辅助消化等功效，富含无机盐和钾，对机体新陈代谢起重要作用。所含多种微量元素具有增强体质、改善脏器功能的作用。百合对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病也有一定的防治作用。

百合干宜挑选干燥、无杂质、肉厚的。食用百合味不苦、叶片阔而薄者为佳。百合可煮粥、煮糖水、蒸和炒，百合银耳粥具有滋阴润肺、健脾生津的作用。

橄榄

据《本草纲目》记载，橄榄有清热解毒、利咽化痰、生津止渴的作用，可用于辅助治疗各种疾病所引起的咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血等。秋冬季节，适当食用橄榄，胜过大补人参。橄榄维生素C的含量是苹果的10倍，梨、桃的5倍，含钙量也很高，尤其适用于女性、儿童食用。

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