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更新时间:2023-06-20 11:51:18 来源:YIQ网
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一般加热3-4分钟即可,建议高火加热2分钟左右,转中火再加热1分钟左右。因为微波炉产生的热力很高,所以需要的时间较短,如果时间过长,鸡蛋羹会过老,口感较差。
用微波炉蒸鸡蛋羹,不要将盖子完全盖紧,以免影响鸡蛋羹的口感。
鸡蛋羹应该是蒸好后再加入酱油等调味品,这样口感更佳。
蒸鸡蛋羹,鸡蛋和水的比例最好是控制在1:1或1:1.5左右,如果水分太多,鸡蛋会不凝固,如果水分太少,鸡蛋又会不鲜嫩。
蒸鸡蛋羹是一道非常有特色的菜品,大家知道蒸鸡蛋羹怎么做吗?今天就让我和大家一起学习一下吧。
食材
鸡蛋 1个
香油 少许
盐 适量
温水 适量
葱花 少许
步骤
1、将鸡蛋打入碗中打散。
2、加少许盐搅拌均匀。
3、加入适量温水搅拌均匀。
4、将搅拌好的鸡蛋过筛两次。
5、用小勺撇去泡沫,盖上保鲜膜。
6、上锅蒸8-10分钟。
7、把香油和酱油用小勺调匀,淋在蛋羹上即可。
1、干净的容器打6个鸡蛋,每个50克,加入适量的盐,盐的多少根据个人口味,将鸡蛋搅拌打散。
2、准备450ml温水,鸡蛋和水的比例是1:1.5,所有6个鸡蛋300克,放450ml温水,所有不管多少鸡蛋只要记住比例就没错啦。
3、慢慢加入温水搅打均匀,搅打完毕上面有泡沫,没关系的,我们那漏网过滤一下就好了。
4、拿出蒸鸡蛋的容器,将搅打好的蛋液用漏网过滤泡沫。
5、盖上锅盖,凉水上锅蒸,中火,水开后蒸8-10分钟,关火焖几分钟即可,那种有盖子的蒸蛋碗更佳,没有盖子的话,盖个盘子行,没盖子没合适的盘子也可以包耐高温的保鲜膜。
6、出锅了,淋上香油就可以开吃啦!
1、蒸鸡蛋羹要放水的量是根据蛋的量来确定的,一般是蛋和水的比例是1:2,然后只需要隔水蒸约10分钟即可。
2、蒸鸡蛋羹是一种来自于北方的家常菜肴,其制作原料可以有鸡蛋、熟猪油、虾米等,制成之后色泽乳黄,松软滑嫩,清香滑口,老少均宜。
鸡蛋羹相比于其他做法的鸡蛋来说,是比较好消化的。一般说来将近7、8个月大的宝宝肠胃是完全的可以吸收掉鸡蛋羹,但是每个孩子的情况不一样,且在孩子还没有完全适应奶水之外的其他食物时,家长最好不要太过心急,应慢慢的逐渐在孩子的奶水中添加主食,让孩子有一个逐渐适应的过程。
一般4个月后就可以给宝宝添加蛋黄,但不可以添加蛋白,将蛋黄分离出来蒸成蛋黄羹是可以吃的,但是从少量开始,从最初的两三勺逐步过渡到全蛋黄,整蛋蒸成的蛋羹最好是周岁以上吃。
另外,宝宝一般是上午10点或者是下午2点给宝宝吃鸡蛋羹比较好的,因为这时候宝宝过了吃奶的时间已经很久了,宝宝很容易吸收的。
蒸鸡蛋羹是一种北方家常菜肴,制作原料有鸡蛋、熟猪油、虾米,成菜色泽乳黄,松软滑嫩,清香滑口,老少均宜。
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