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更新时间:2023-04-25 10:16:18 来源:YIQ网
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一,材料:
羊肉90克、当归9克、熟附子9克、山药9克、葱适量,食盐适量。
二,做法:
1、将羊肉洗净;
2、再将当归,熟附子,山药用纱布包好,与羊肉一同放沙锅内;
3、加水适量煎汤,至肉熟烂;
4、去除药包,加葱、食盐各少许,调味,即可。
1、用料:羊肉一斤半、白萝卜一个、生姜少量、生抽五克、生粉十克、盐两克、料酒五克、枸杞少量、小葱少量;
2、羊肉先用盐水泡半小时,半小时后捞出来,冲洗干净血水,沥干水,再加入料酒和生粉拌匀腌制十分钟,这步要多拌几下,让生抽和生粉都融入到羊肉里面;
3、白萝卜和生姜洗净,白萝卜切滚刀备用;
4、砂锅加水放入腌制好的羊肉,大火煮沸腾,盖上盖子关小火煮半小时;
5、半小时后放入白萝卜加入盐,大火煮沸腾关小火煮二十分钟;
6、枸杞和葱洗净,葱切末,
火气旺盛、体内有火、上虚火的人,不宜喝羊肉汤。
羊肉肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养,羊肉性热、味甘,适宜进补、补阳。火气旺盛、虚火上炎、咽喉肿痛、口鼻生疮的人,喝羊肉汤会加重病情。
羊肉汤的做法:
食材:羊肉、料酒、葱、姜、花椒、干桔皮、山楂、盐。
制作方法:
把羊肉浸泡在凉水中两小时,隔一小时换次水;用清水将羊肉清洗干净后切成小块;在锅中倒入足量的清水,把切好的羊肉块放入锅中;中火做开锅后撇去浮沫,倒入料酒;放入花椒、葱、姜、干桔皮、山楂;盖上锅盖,转小火慢炖1小时;把桔皮和山楂捞出,撒入适量盐;转中火继续炖15分钟,关火即可。