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更新时间:2023-07-03 02:36:35 来源:YIQ网
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1、主料:青虾半斤、鸡蛋清半个、西兰花适量。
2、调料:盐适量、玉米淀粉适量。
3、青虾去壳挑出虾线,清洗干净。
4、用刀把虾肉剁成泥,不用剁的太碎,小块一点更能保留虾的口感。
5、虾泥中加入蛋清、玉米淀粉和盐,均匀搅拌。
6、将虾滑抹平在盘子里,放冰箱冷藏1个小时。
7、用手挤成圆球状,放入蒸汽料理机蒸锅上。
8、蒸汽料理机主机注入清水,开启1380W,设置10分钟,结束后取出虾滑装盘待用。
1、滑蛋虾仁汤汁拌饭的用料:基围虾200克,鸡蛋4个,洋葱(小点的)半个,中椒1个,豌豆100克。
2、滑蛋虾仁汤汁拌饭的做法:基围虾去虾线,剥壳。用刀从背部剖开。
3、收拾好的虾,加料酒、盐、几粒糖、白胡椒粉、蛋清、生粉抓匀,腌会。
4、这时候,把豌豆焯水去豆腥,控水。
5、调个酱汁:生抽、料酒、番茄酱各2勺+蚝油、醋、糖、香油各1勺+黑胡椒粉、白芝麻小红椒。
6、热锅凉油,放虾仁翻炒至变色,出锅备用。
7、打四个鸡蛋,加点水,多搅拌一会。
8、热锅凉油,放洋葱碎、中椒碎、葱花爆香。
9、放入虾仁翻炒,至虾仁炒熟。
10、中小火,倒入之前蛋液,用筷子划拉,等蛋液整体差不多凝固后就可以关火啦。把炒好的滑蛋虾仁倒在热气腾腾的白米饭上。鸡蛋千万不能弄的太老,这样口感就不好了。刚凝固就出锅,不用怕鸡蛋没熟透,后续还要浇上滚烫的汤汁,等于是鸡蛋又加热一次哦!
11、在小锅里烧开水以后先把毛豆放进去煮熟。
12、然后把酱汁也倒进去煮开,再倒入水淀粉收汁。
13、最后把煮好的汤汁淋在饭上就好喽!
1、材料:再来米粉100克,玉米粉12克,马蹄粉10克,盐1/4小匙,沙拉油1小匙,水200㏄,B.虾仁200克,叉烧200克,酱油180㏄,糖60克,盐5克,鸡精粉12克,开水300㏄,胡椒粉1/4小匙,香油1/2小匙,B.盐1/4小匙,味精1/4匙,太白粉1大匙,香油1小匙,胡椒粉1/6小匙,C.太白粉1小匙,香油1小匙。
2、酱油、糖、盐、鸡精粉、开水、胡椒粉等材料以小火煮开后洒上香油制作成淋酱汁备用。
3、材料A混合调匀成肠粉浆;虾仁挑去肠泥洗净沥干水分,加入调味料A成虾仁馅;叉烧切粒加调味料B混合成叉烧馅,备用。
4、取一浅盘,大小约30公分平方,盘底抹油放入蒸笼,搅匀肠粉浆,再舀一碗浆倒入盘中,让其厚度约0.3公分,待稍微凝固后在1/4处排放虾仁馅或叉烧馅,再盖上盖子蒸约2分钟。
5、取出盘子,用刮刀将肠粉卷起,盛盘切成适当大小,放入餐盘中淋上沾酱即完成。
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