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更新时间:2023-06-28 17:34:26 来源:YIQ网
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1、酸辣土豆丝做法:土豆切丝,放入清水中清洗1遍,青辣椒切成丝,蒜2瓣切末,干辣椒切断。锅中放入油,油温烧至7成热,放入蒜末、花椒、干辣椒炒香。放入土豆丝大火爆炒,放入青辣椒,加入盐、醋,翻炒均匀即可。
2、土豆饼做法:将土豆洗净,去皮,在沸水中煮熟。土豆放在大碗中,用汤勺压烂成泥状,再放入面粉和食盐、葱花、1个鸡蛋,加入清水拌匀。平底锅放油,油热后放入土豆泥,用勺压平成一个圆形的饼,用中火煎至两面呈微黄色即可。
3、土豆丝摊鸡蛋饼:将土豆去皮切成细丝,用水洗一下后放入大碗中,打入两三个鸡蛋,用筷子将鸡蛋和土豆丝打匀。放入食盐。将平底锅烧热放油,把搅好的蛋糊平摊在锅内,两面煎黄,熟透后出锅装盘,撒上胡椒粉即可。
1、食材准备:白菜适量,红尖椒少许,姜、蒜、油、食盐适量。
2、白菜去掉老的白菜帮,洗净后切成薄片,梆与叶分开备用。
3、红尖椒切段,蒜切薄片,姜切丝。
4、锅中倒入适量的油,倒入油,开小火煸炒,待白菜七分熟左右捞出。
5、锅中下油,油热后放入姜爆香,接着放蒜和尖椒爆香。
6、爆香后倒入白菜,大火继续翻炒。
7、加盐调味炒匀即可出锅。
吃不完的香蕉可以做香蕉冰棍、香蕉黄油烤吐司、香蕉薄饼、拔丝香蕉、香蕉酥、脆皮香蕉、香蕉盒子、蛋酥香蕉卷等。
香蕉果肉营养价值颇高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克;此外,还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化,保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。
香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素,经常工作压力比较大的朋友可以多食用。
香蕉果肉香甜软滑,是人们喜爱的水果之一。
欧洲人因为它能解除忧郁而称它为快乐水果,在香蕉的基础上还出现了创意文化水果,帮人创造开心。香蕉还是女士们钟爱的减肥佳果。
香蕉又被称为智慧之果,传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉含有称为智慧之盐的磷,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时纤维也多,堪称相当好的营养食品。香蕉果肉每100克含糖15%以上,酸0.2~0.3%,蛋白质1.5%,还有丰富的磷53毫克、钙19毫克、钾400毫克、维生素C24毫克。香蕉还含有果胶、多种酶类物质以及微量元素等。
1、我们说淘宝美工,是基于计算机平面设计技术应用的基础上,随着电商行业发展所形成的一个新职业。该职业的主要特征是对图象、文字、色彩、版面、图形等表达元素,主要针对互联网电子商务,如京东、天猫等网络店铺的制作、更新、维护以及运营。
2、看到这里,相信大家对于淘宝美工已经有了一定的认识,想学淘宝美工,大概要多少钱呢?小编想说的是,这取决于你是选择自学还是报读专业的培训班学习。
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把大白菜的梗和叶切粗丝,分开来放,咸肉、咸菜切丝,把蒜头剁碎或切片。锅置炉上,放咸肉,升中火,加水2汤匙,煸出油,但不要把油完全煸出来,盛出备用。锅底留油,放咸菜煸干水,也不用洗锅。直接加适量油润润锅,放蒜头,爆香,倒入白菜梗,爆至变软。加入白菜叶,翻炒片刻,加盐1/4茶匙、细砂糖1/4茶匙,兜均匀...
1970-01-01准备三个鸡蛋,三个元宝虾虾仁(鲜虾更嫩),一个大碗(用热水烫一下),盐少许,葱叶切碎备用。鸡蛋打碎,放盐,用筷子搅匀,慢慢倒入温水,边倒边搅拌。蒸锅放冷水,上屉,搅拌好的蛋液滴几滴料酒,放屉上静置三分钟。开火蒸7分钟,蛋液基本凝固,撒手葱沫和虾仁,再蒸两分钟就好啦。
1970-01-01准备原料:土豆,饺子皮。土豆削皮,清洗干净切丝备用;红辣椒1个切丝;蒜拍成蒜粒;葱切末。锅里放油,油热后放入辣椒、蒜爆香,倒入土豆丝炒至断生加入盐1茶匙,葱末,炒匀装盘待用。饺子皮取一张刷一层油,一共8张饺子皮,最后一张表面不刷油。然后用擀面棍擀面皮,擀成一块饼。放入蒸锅里,蒸到中间鼓起来就可以了。...
1970-01-01蒜苗洗净,切段。三个鸡蛋打入碗中,加适量盐和耗油,搅拌均匀。锅烧热后,倒入油,肉在七八成热时倒入鸡蛋液,鸡蛋炒金黄盛出。锅里炒鸡蛋剩的油热后放入蒜苗,加入一点盐。蒜苗炒的快倒时放入鸡蛋,翻炒片刻,即可出锅。出锅享用,蒜苗鲜美,鸡蛋嫩滑。
1970-01-01雪花梨、鸭梨都可以。川贝碾碎成粉。雪梨切成滚刀块。加入150ml的白开水。加入磨好的川贝粉和枸杞,稍事搅拌。蒸锅上汽后放入炖盅,盖上锅盖,小火加热1个小时,用筷子可以轻松扎透雪梨即可。出锅后放入冰糖调味。
1970-01-01梅菜扣肉一份,剁碎。面粉加入热水,搅到没有干面粉。搅好的面粉晾凉后揉成光滑的面团,盖上保鲜膜饧一会儿。面团饧好后,揪成比包子皮略小一点的剂子。擀皮,包馅。包好后的样子,有点像包包子一样。摁扁,擀开,可以擀得薄一些,烙的时候容易熟。电饼铛或平底锅刷油,开始烙饼,烙至两面金黄就可以出锅了。
1970-01-01自制午餐肉的时候,加多少淀粉其实是随意的。可以根据自己的口味来,有些人喜欢大口吃肉的扎实感,甚至一点淀粉都不加,而有些人喜欢市售午餐肉相似的口感,淀粉会加多一点,一般来说可以从1斤猪肉加20克淀粉开始尝试,以后再根据自己的喜好增减。准备食材:瘦猪肉适量,胡萝卜一块,鸡蛋2个,生姜蒜蓉适量。瘦猪肉剁成...
1970-01-01鲜虾洗净,去皮,去头,去黑线。用刀剁成碎碎的虾茸。加少许盐,淀粉,葱姜汁和料酒充分拌匀待用。将青、红、黄椒和火腿,葱叶切成非常细小的丁。将切好的蔬菜丁加入虾茸,加入少许盐和胡椒粉搅拌均匀。将以上混合后的材料倒入平底锅煎至两面金黄。营养美味的虾饼就出锅了。
1970-01-01把牛肉切成适当的小块,加入适量的水,放入电炖锅中煮熟。在煮牛肉的过程中准备好姜和八角。猴菇事先用清水泡发。挤去水分,再撕成小块儿,继续用清水泡一至两个小时。然后把泡好的猴菇挤干水分,放入煮好的牛肉中。加入适量的食盐。盖上电饭锅的盖子,用煮肉档工作至结束。待电饭锅自然放气后,揭开盖子,加上香菜。轻轻搅...
1970-01-01把红豆加入适量的水,浸泡一晚上把浸泡好的红豆去除坏豆,在淘洗干净,放入电饭煲中在加入没过红豆的水电饭煲按杂粮功能,大约一个小时左右红豆就煮好了把糖和油提前称量备用把煮好的红豆放入料理机中,打成泥再把打好的红豆泥倒入锅中,分次加入油在分次加入糖,小火不停的搅拌,直到搅拌均匀,水分蒸发这是炒好的豆沙,看...
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