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肉松可以做什么美食

更新时间：2023-07-16 00:52:59 来源：YIQ网

......

1、肉松可以做什么美食

把瘦肉洗干净，放入锅，加上姜，少许料酒、盐，煮1个小时。

煮好之后晾凉。

把肉撕成小块。用木棍敲，敲得越久越好。

敲差不多了，用手撕开。

撕成更细的丝。

锅里加入适量的油，放入酱油、盐、味精、胡椒粉、白糖，小火翻炒。

最后加入白芝麻，继续翻炒，等肉变硬，抓一点点就能碎了的话就可以拿出来了。

2、早上五六点钟做什么运动好

1、叩齿揉腹：叩齿是“床上八段锦”中的第四段，揉腹为第七段；

2、“击鼓”揉鼻：“击鼓”古人称“鸣天鼓”，方法：坐位，用双手掌心紧按住两耳孔，两手的中间三指--食指、中指、无名指轻击后枕骨十几次，然后，掌心按耳孔、手指按枕骨几秒钟不动，再骤然抬离，过一会儿又如前法按耳、击枕骨；

3、适当去饮些水：每天起床洗漱完毕后，即喝一杯温开水(或果汁水，或蜜糖水，或淡盐开水)，可以增加血流量，促进血液循环，而且润肠、通便。

3、高筋面粉可以做什么

大饼、面包、面条、饺子、馒头、花卷等。主料：高筋面粉适量、大葱2根、食盐、花椒粉、植物油适量。

1、面粉用冷水和成软硬适中的面团，大葱切成葱碎。

2、面团擀成薄片，撒上一层植物油、适量食盐、花椒粉、葱花。

3、从一侧卷起。

4、切成小段，并取一段，擀成薄片。

5、不粘锅放油，中火煎至两面金黄即可。

高筋面粉指蛋白质含量平均为13.5%左右的面粉，通常蛋白质含量在11.5%以上就可叫做高筋面粉。高筋面粉颜色较深，本身较有活性且光滑，手抓不易成团状。因蛋白质含量高，所以筋度强，常用来制作具有弹性与嚼感的面包、面条等。在西饼中多用于在松饼（千层酥）和奶油空心饼（泡芙）中。在蛋糕方面仅限于高成分的水果蛋糕中使用。

4、在家可以做什么甜品

蛋煎饭团、红豆椰汁糕、焦糖牛奶鸡蛋布丁、红豆椰汁糕、椰奶冻、冻芝士蛋糕、紫薯饼、香芒双皮奶、木瓜撞奶、香蕉酥草莓大福、山楂糕、银耳炖木瓜、芝麻汤圆、养颜西米露、黑糯米、红豆沙、绿豆沙、杏仁糊、花生糊、核桃糊。

本文标题：肉松可以做什么美食
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